[부산체형교정] 자세교정클리닉에서 체형교정을 받아야 하는 이유
안녕하세요 자세교정클리닉 부산체형교정 부산뽀빠이정형외과입니다.
현대인들의 경우 매번 잘못된 자세로 하루를 보내곤 합니다.
출퇴근 시간에도 업무를 볼 때도 집에서 휴식을 취할 때에도
대부분 잘못되고 틀어진 자세로 하루를 보내곤 합니다.
출퇴근 시간에는 다리를 꼬거나 삐딱한 자세로 지하철에 서있기 일쑤고
이상태로를 30분 이상씩 유지하면서 사무실에 가게 됩니다.
또 업무가 시작되면 모니터를 가까이보기 위해 목을 거북이처럼 내밀기도 하고
퇴근 후에는 힘들다는 이유로 엎드려서
TV를 보거나 스마트폰을 사용하며 잠이 들곤 하죠.
이러한 자세 습관은 우리 몸의 밸런스를 깨뜨리고 체형을 틀어지게 만듭니다.
물론 누구나 편안한 자세를 좋아하게 마련입니다.
그러나 편안함은 곧 나태함이 되고 이는 우리 몸에 좋은 영향을 미치기보다
잘못된 영향을 주고 몸의 골격을 변화시키기 쉽습니다.
편안한 자세에 의해 몸의 배열이 변화되고 체형이 틀어지면서
만성적인 통증이 유발됩니다.
그래서 결국 자세교정클리닉, 체형교정클리닉을 방문하게 되는 경우가 많습니다.
반듯하고 바르게 정렬되어야 할 체형, 자세가 틀어지면
특정부위로 하중이 몰리고 부담이 가게 됨에 따라
두통, 목, 어깨, 척추, 무릎, 허리, 족부 등 여러 부위에서 통증이 찾아와
일상생활에 불편함을 초래하게 됩니다.
또한 이러한 통증뿐만 아니라 만성피로, 치마나 바지가 돌아가는 증상,
생리통, 고혈압, 목 허리 디스크, 척추노화 증상이 나타나게 됩니다.
위와 같은 증상과 불편함을 막기 위해서는 항상 바른 자세로 앉거나 걷고
조금이라도 스트레칭, 운동을 하려는 노력이 필요합니다.
하지만 이런 작은 노력조차 하지 않는 분들이 많기에
자세교정클리닉, 체형교정클리닉에 방문해
교정치료를 받게 되는 분들이 점차 늘어나고 있죠.
태어날 때부터 비대칭 체형을 갖고 태어난 사람은 없습니다.
모두 일상생활 속 잘못되고 틀어진 자세로 인해 신체밸런스가 무너지게 되죠.
물론 자세가 틀어지고 신체밸런스가 깨졌다고 해서
모두가 자세교정클리닉에 내원해야 하는 것은 아닙니다.
척추나, 골반, 목 커브가 조금 틀어졌다 해서
외적으로 심하게 티가 나거나 통증이 심하게 찾아오지는 않습니다.
하지만 괜찮다고 방치한다면 미용상의 컴플렉스를 유발하는 변형을 초래할 수 있으며,
후에는 일상생활에서 불편한 통증을 유발할 수 있어,
가급적 초기에 치료를 하는 것이 중요합니다.
무엇보다 일상생활에서 체형을 바르게 유지하기 위한 운동과
바른 자세습관이 필요하고 중요합니다.
스마트폰 사용자가 늘어나고 사무직 종사자들이 많아지면서
체형이 틀어져 자세교정클리닉에 내원하는 분들이 상당히 많아졌습니다.
자세교정클리닉에 내원할 때는 단순히 틀어진 체형만 교정해주는 곳이 아닌
신체의 발란스를 유지해주고, 전체적인 체형을 교정해주면서
향후 재발을 예방하는 자세습관 교정까지 진행하는 자세교정클리닉을 찾는 것이 좋습니다.
재발을 막기 위해 바른 자세 및 보행 교육 등 근본적인 원인을 파악하는 것이 중요하며
체계적인 치료목표를 수립하고 전문 치료사들의 도움을 통해
자신에게 맞는 자세교정치료를 받아보시기 바랍니다.
평소 자세 습관이 바르지 않고 통증으로 고통받는 분들이라면
치료 미루지 말고 이번 기회에 정밀검사 받아보시고 체형교정을 진행해보세요!
**부산체형교정 뽀빠이정형외과 오시는길**
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