뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[송파정형외과] 족저근막염증상 장마철 레인부츠로 인해 유발될수도 안녕하세요 송파정형외과 체형교정 네트워크 잠실 뽀빠이정형외과입니다. 요 며칠 장마로 인한 호우로 비가 많이 내리는 나날이었지요. 비에 젖지 않기 위해 또는 패션아이템으로 요즘은 레인부츠를 많이 신고 다닙니다. 그런데 레인부츠를 너무 오래 신을 경우 족저근막염을 유발할 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 족저근막염이란 발바닥 근막에 염증이 생기는 것으로 발 밑에 있는 근육을 둘러 싸고 있는 얇은 막의 염증 발생을 말합니다. 족저근막염은 족저근막이 노화로 인해 탄력이 없고 뻣뻣하고 약해져 충격을 잘 받기 때문에 주로 40-50대에서 높게 나타나고 있지만 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 한다거나 바닥이 딱딱한 곳에서 충격을 ..

목동정형외과 진료 발뒤꿈치염증 족저근막염자가진단 안녕하세요 목동정형외과 족저근막염치료 병원 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 선선한 가을, 운동하기에 딱 좋은 기온과 날씨가 지속되고 있는데요. 발을 많이 쓰게 되는 운동하기 좋은 계절이 다가오면 발뒷꿈치통증을 호소하는 족저근막염증상이 유난히 급증하곤 합니다. 발뒤꿈치염증 증상으로 발뒷꿈치통증을 유발하는 족저근막염의 유발원인은 무엇일까요? 오늘은 발바닥통증, 발뒷꿈치통증 증상을 가져오는 족저근막염의 증상과 족저근막염을 확인해볼 수 있는 간단한 자가진단법을 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 족저근막염은 쉽게 말해 발바닥 아래 근막에 염증이 발생하는 것을 말합니다. 일상생활에서 흔히 유발되기 쉬운 족부 병변 중 하나이며 초기증상으로는 발뒷꿈치통증으로 발을 디딜때..

부천체형교정 족부클리닉 받고 체형밸런스 유지하자 안녕하세요 부천체형교정 족부클리닉 병원 네트워크 부천뽀빠이의원입니다. 제 2의 심장이라고도 불리우는 발, 발의 건강은 심심치않게 그 중요성에 대해 항상 강조되어져 왔습니다. 우리 몸에 가장 많은 뼈가 위치해 있는 발은 몸의 축소판이라고도 불리우며, 몸의 하중을 지탱하여 움직이고 서고, 뛰는 행동을 가능하게 돕는 역할을 하는데요. 이러한 발의 균형이 무너지면 우리 몸의 체형균형이 무너지기 쉽습니다. 발모양을 비교하는 분들은 많지 않지만, 정상적인 발의 모양을 벗어나 이른바 평발, 오목발, 무지외반증 등이 유발되면 크고 작은 몸의 변화가 유발되는데요. 무게중심을 유지하는데 있어 중요한 역할을 하는 발의 아치가 상실되거나 너무 과해져 무너지게 되면 발의 불균형이..

석촌 송파 정형외과 평발이라 불리는 편평족, 나도 혹시 평발? 안녕하세요 석촌 송파 정형외과 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 평발 많이 들어보셨지요? 축구선수인 박지성 선수도 평발이라는 사실, 알고 계셨나요? 옛날에는 평발이면 군대도 못간다는 이야기가 있었습니다. 그만큼 예전에는 평발인 사람들이 적었다는 이야기이기도 한데요. 하지만 요즘에는 남녀를 불문하고 보행자세가 좋지않고 운동량이 줄어들어 생기는 평발현상이 두드러지게 증가하고 있습니다. 평발은 보행시에 나타나는 유연성 편평족과 평소에도 편평한 강직성 편평족이 있습니다. 이 중에 흔한 것은 유연성 편평족이라 불리는 평발인데요. 이는 보행을 하지 않을 시에는 나타나지 않지만 보행을 하면 발바닥이 편평해질정도로 유연해서 생기는 질환입니다. 평발..

대구족저근막염 족저근막염신발 착용도 중요합니다 안녕하세요 대구족저근막염 치료병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 발을 내딧었을 때 찌르르 찾아오는 발뒤꿈치 통증, 발바닥 통증이 나타나고 있다면 족저근막염을 의심해보실 필요가 있습니다. 족저근막염이란 ..

석촌정형외과 족저근막염정형외과 뽀빠이정형외과 안녕하세요 석촌정형외과 통증클리닉 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 발바닥을 비롯해 특별히 발뒤꿈치통증으로 보행에 불편함을 겪고 있다면, 족저근막염정형외과를 찾아 족저근막염은 아닌지 검사를 받아보는 것이 좋습니다..

부천족부병원 족부교정이 중요한 이유 안녕하세요 부천족부병원 체형교정 네트워크 부천뽀빠이의원입니다. 우리가 걷고, 서고, 뛰는데 있어 없어서는 안될 발, 발의 중요성은 어느정도일까요? 발은 우리몸에서 가장 많은 뼈를 보유하고 있고, 제2의 심장이라고 불릴정도로 체형건강에 ..

부산족부교정 잦은 발목접지름 원인은 족부불균형 안녕하세요 부산족부교정 병원 체형교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과입니다. 별다른 장애물이나 턱이 없는데도 툭하면 발목접지름을 경험하거나 발목을 삐긋하는 빈도가 잦은 분들이 있습니다. 민망한 상황이 펼쳐지면서 빨리 모면..

목동체형교정 족부클리닉의 발스트레칭 외출 후 오랜 걸음 및 운동으로 피로해진 발건강관리 어떻게 하고 계신가요? 발은 우리 몸중에 가장 많은 뼈로 이루어져 있을 정도로 중요한 기능을 수행하고 있습니다. 몸 전체의 하중을 지탱하여 바르게 서고 걸을수 있도록 기능하고 있으며, 인..

대구족저근막염병원 발뒤통증 치료 대구뽀빠이 날씨가 선선해지고 단풍이 드는 가을이 되면서 등산 및 나들이, 마라톤과 같은 운동 취미를 늘리시는 분들이 많아졌습니다. 이런 취미 및 운동습관은 건강에 도움이 되지만 무리하지 않도록 주의해야 하는데요. 등산 및 마라톤과 같은 취..