[부산 정형외과] 출산후 골반 교정으로 산모통증 떨치기
아기를 낳고 산모들이 겪어야하는 통증이 당연하다구요?
이제는 출산후 골반 교정으로 산후에도
여성들이 더욱 건강해질 수 있는 시대가 되었는데요~
부산 정형외과 뽀빠이체형교정클리닉을 통해 정보를 얻어보세요.
일반적으로는 아이를 몸에 품고있는 예비엄마들의 경우엔
아파도 약도 치료도 제대로 받지 못하고 인내의 10개월을 보내게 됩니다.
반면 그 10개월 동안 뱃속의 아이를 성장하면서
몸집과 몸무게도 늘어나고 양수의 무게도 만만치 않게 되는데요.
이러한 변화와 더불어 여성의 신체에서도 몸의 변화가 나타나
단단한 골격과 체형구조라도 바뀌게 만듭니다.
예컨데 출산시에 나오는 릴렉신이란 호르몬은
뼈와 근육을 부드럽게 해주어 출산이 원활하게 할 수 있도록 돕는데요.
아기가 엄마의 몸에 자리잡는 3개월 정도부터
출산 후 4개월정도까지 지속적으로 분비되어 골반이 벌어지도록해주지만
여성들은 시간이 지나도 벌어진 골반이 정확하게 맞춰지지 않아
산후풍이나 출산후 통증, 생활에 고민을 겪기도 하고
더불어 무게를 견디지 못하고 휜 허리나 틀어진 골반때문에
요통, 골반통, 하지통에 시달리기도 합니다.
비교적 근골격에 힘이 약한 여성들은 잘못된 자세나
자주신는 하이힐, 좌식생활습관 등에 의해 골반이 틀어질 수 있습니다.
그러나 출산은 골반을 곧 무장해제 시킨다는 말도 있는데요.
출산 후 자연적으로 신체와 체형이 회복된다고 하더라도
적절한 범위안으로 맞춰지기는 힘들기 때문에
열심히 관리하셨던 예전의 어머니 세대들이라도
산후풍, 산후통증을 당연시 여기기도 합니다.
그러나 고령화,건강에 민감해진 요즘 시대에는
망가진 체형과 아픈 몸을 바로잡기 위해
부산 정형외과 뽀빠이에서 전문적인 출산후 골반 교정으로
출산 후 더뎌질 수 있는 체형관리와 다이어트,
산후통증 개선에 도움을 받으시는데요.
특히 권장할 수 있는 출산 후 골반교정기간으론
1개월 몸조리 후 2개월부터 시작하여 6개월 이내로 마치는것.
출산 후 본격적인 육아 혹은 사회생활로 돌아가면
체형이 굳어지게 되면 통증이나 체형관리, 기간면에서도
어려움이 생길 수 있으니 비교적 근육이 부드러운 시기에
적절한 체형교정 프로그램을 진행하시는 것이 좋습니다.
출산만하면 끝?
출산과정에서 느슨해진 골반뼈를 바로잡아주지 않으면
골반주변의 통증, 혈액순환장애, 하체비만와 여성질환이 초래할 수 있습니다.
또한 상체를 받쳐주는 골반, 하체를 연결하는 골반이
제위치와 모양을 상실해 전신체형불균형으로 이어지기도 하는데요.
출산후 통증과 스트레스가 육아로 악영향이 미치지 않도록
건강한 엄마로 회복하시길 바랍니다.
출산후 골반 교정 걱정되시나요?
약물이나 마취, 통증이나 부작용에 시달리지 않는
뽀빠이만의 검증된 체형교정시스템 '스콜리오메드'는
수술없는 1:1맞춤 체형교정프로그램으로 효과를 얻으실 수 있습니다.
전문 치료사의 손으로 직접 틀어진 관절과 구조를 바로잡는 도수치료,
체형에 맞는 맞춤운동으로 근력과 체형을 다잡아주는 신체밸런스요법,
비수술 물리치료 및 특수 통증치료로 구성된 출산후 골반 교정!
지금 센텀시티 뽀빠이정형외과에서 상담받아보시길 바랍니다^^
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