대구 척추측만증 스트레칭으로 척추휘어짐 예방하세요

 

대구 척추측만증 스트레칭으로 척추휘어짐 예방하세요

 

 

 

 

안녕하세요 대구척추측만증 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다.

선선한 바람이 부는 가을이 되었습니다.

날씨가 쾌청하고 맑으니 외부 활동도 많이 하고 운동도 하셔야겠죠?
오늘은 척추휘어짐 증상, 척추측만증을 예방하고 개선할 수 있는

척추측만증스트레칭 운동에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

척추측만증스트레칭을 찾으시는 분들이라면 측만증이 어떠한 질환인지 알고 계실텐데요.

척추는 우리 몸을 지탱해주고 기둥역할을 하는 존재입니다.

이렇게 중요한 역할을 맡고 있는 척추가 어느날부턴가 휘어지는 증상이 나타나는데

이것을 척추측만증, 척추옆굽음증이라고 하며 척추휘어짐 증상에 따라

골반, 다리, 목건강에도 이상증상을 유발하게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

우리 몸을 지탱하는 척추가 휘어지는 증상인 척추측만증이 나타나면

그 증상은 급성으로 진행되기 보다 서서히 진행되어 휘어지기 때문에 발견이 쉽지 않으며,

엑스레이 검사 및 건강검진 등을 통해 우연히 발견되는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

일상생활에서 나타나는 체형변화로 인해 발견하는 경우도 많은데요.  
우연히 거울을 봤을 때 어깨높이, 가슴높이의 차이가 있어 병원을 내원하게 됩니다.
이름도 생소한 척추측만증을 진단받게 되면 당황하기 쉽상인데요.

척추측만증은 유발 자체를 막을 수는 없으나 교정치료와 운동등을 통해

척추휘어짐 상태진행과 악화를 예방할 수는 있습니다.
서서히 휘어지는 질환이기에 치료가 쉽지않아 꾸준한 치료와 바른자세, 운동이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

측만증은 성인에게 보다 성장기 청소년들에게 더 많이 나타나는 질환이며,

척추가 자라나는 시기인만큼 키가 크는 과정에서 척추휘어짐 증상이 심해질 수 있기에

성장기 자녀를 둔 부모들이라면 자녀의 척추건강에 깊은 관심을 기울이는 것이 필요합니다.
우리 아이 척추는 건강한지 어깨높이 차이 및 외형의 변화는 없는지 꾸준한 관찰을 하고

척추측만증스트레칭 등을 통해 평상시 척추건강관리를 실천해주세요. .

 

<척추휘어짐 예방하는 척추측만증 스트레칭>

 

 

 

 

위 영상은 집에서도 쉽게 할 수 있는 척추측만증스트레칭 운동입니다.

척추측만증을 앓고있는 환자들이 매년 늘고 있어 척추측만증스트레칭을 소개해드리지만

측만증은 개인마다 휘어진 각도가 다르고 증상이 다르기 때문에 자신에게 적합한 운동법은
척추교정병원에 내원해 조언을 구하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

자신에게 맞는 치료방법과 운동법을 찾아 척추측만증치료를 진행하는 것이 중요합니다.

측만증도 종류가 있고 정확한 원인을 파악하여 근본적인 치료를 받는 것이 중요하니

척추측만증이 의심된다면 척추교정병원에 내원해 진단을 받는 것이 우선입니다.

증상에 따라 치료방법, 운동법이 달라질 수 있으니 확실한 척추측만증치료를 위해

대구척추측만증 뽀빠이정형외과를 내원해 의료진과 상담통해 치료를 계획해보세요.