광진구체형교정 체형교정치료 자세교정치료 뽀빠이정형외과

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안녕하세요 광진구체형교정 자세교정 네트워크 군자뽀빠이정형외과입니다.

외형적으로 보여지는 인체의 모양인 체형, 몸을 움직일때 가누는 모양인 자세..

이들 자세와 체형이 우리 몸의 건강상에 있어 어느정도의 영향을 미치고 있을까요.

자세를 바르게 가져라 라는 어른들의 말씀은 보통 예의를 표하는 마음가짐을 가져라 라고

해석할수도 있지만, 체형건강을 유지하는데 있어서도 바른자세습관은 중요합니다.

바른 자세는 근골격과 조직이 정상적인 배열을 이루고 있는 것을 의미하는데요.

자세가 바르지 못하면 골격의 배열이 불균형해지고, 이로 인해 통증과 같은 다양한

불균형 증상이 유발될 수 있지요.

자세교정치료와 체형교정치료가 필요한 이유는 무엇보다 바른 체형과 신체발란스로

통증이 없는 건강한 삶을 관리해나가기 위함입니다.

그러나 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 등에 따른 편리한 생활로 인해

운동량과 움직임이 줄어들고 앉아서 생활하는 시간이 늘면서 바르지 못한 자세습관과

체형불균형 질환이 늘어가면서 젊은 연령대에서도 만성통증질환이 증가하고 있습니다.

만성적인 어깨, 골반, 목통증, 허리통증 등이 지속되고 있을 때,

자신의 자세습관이 바르게 유지되고 있는지, 틈틈히 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜주고

있는지를 생각해보세요.

구부정한 자세로 하루종일 컴퓨터 사용 및 의자에 앉아있는 경우,

이는 목과 어깨, 허리쪽의 만성통증을 유발하는 대표적인 원인이 될 수 있습니다.

자세가 불균형하면 근골격계가 변화하면서 체형이 틀어지고 비대칭해집니다.

그리고 이는 다양한 질환을 유발하는 요소로 작용하게 되지요.

체형교정치료를 위해선 어떠한 자세습관이 원인이 되고, 어느 체형부위가 틀어져있어

불균형을 유발하고 있는지, 엑스레이 및 정확한 체형검사분석을 통해 진단해야합니다.

바르지 못한 자세습관으로 어느날부턴가 통증이 나타나 불편함이 지속되고 있다면

광징구체형교정 자세교정 병원 군자뽀빠이정형외과에서 검사를 통해 상태를 확인해보세요.

상태에 따른 개개인적인 맞춤 교정 프로그램으로 건강한 체형을 회복시켜드리겠습니다.