척추에 좋은 식품도 좋지만 척추측만증교정으로 건강한 척추를 먼저 만드세요!
안녕하세요. 뽀빠이체형교정네트워크입니다.
눈에 좋은 식품 뼈에 좋은 식품 기타 질병에 좋은 식품등 인터넷을 하다보면 수많은 건강식품과 만나게 하는데요. 이러한 식품도 좋지만 척추건강을 위해선 내 척추에 대한 정확한 상태파악이 우선시 되어야지 않을까 싶습니다.
실제로 평소에도 자주 느낄 수 있는 요통이나 어깨통증등이 건강하지 못한 척추, 즉 척추가 옆으로 휘어지는 척추측만증으로 인해 생기는 경우가 있을 수 있기 때문입니다. 그런경우 먹는 식품도 중요하지만 우선적으로 척추의 모양이 바로 서야하는 것이지요.
특히 척추측만증 같이 척추가 옆으로 휘는 질환같은 경우에는 척추가 옆으로 휜 상태뿐 아니라 추체하나하나나에 변형이 동반된 상태로 내부뿐 아니라 외부적으로도 신체적 불균형한 특징이 느껴지는 데요. 대표적으로 어깨높이의 차를 말할 수 있습니다.
이뿐 아니라 앞서도 말했듯 척추측만증은 만성적인 통증의 원인이되기도 합니다. 이렇게 근본적으로 척추모양이 제대로 되있지 않기 때문에 척추건강을 위해 식품을 섭취하는 것도 좋지만, 그보다는 더 변형된 척추를 원래의 모양으로 돌려주는 것이 좋지 않을 까 생각됩니다.
척추측만증은 심각한 각도의 수준이 아닌이상 수술과 약물치료없이 충분히 치료 가능환 질환입니다. 아무래도 물리치료와 교정운동이 함께 진행되기 때문에 하루아침에 나아지는 그런 치료는 아니지만, 수술과 약무리료로 진행되는 것이 아니기에 부작용걱정이 필요없습니다.
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