뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[목동자세교정]거북목증후군 모른 척한다면 목디스크 유발 안녕하세요 목동자세교정병원 뽀빠이의원입니다. 건강한 삶을 살기 위해 피곤해도 열심히 운동하는 사람이 있는 반면 운동과는 거리가 먼 사람들도 있죠. 아무래도 직장을 다니면 퇴근 후에는 피곤함이 밀려와 운동을 꾸준히 ..

[부산체형교정]거북목교정운동 집에서 하는 운동으로 강추! 안녕하세요 부산체형교정 거북목교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 평소 잦은 어깨, 목 통증에 시달리지는 않나요? 아마 어깨 주변에서 느껴지는 통증은 흔하게 나타나는 통증 중 하나라 모든 사람들이 느껴봤을 통증이라 생각..

[부산체형교정]거북목 스트레칭 만성피로 벗어나기 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 거북목은 목 커브가 정상적인 위치에서 벗어난 상태를 말합니다. 어깨 주변에서의 통증은 물론 외형상의 변화까지 뚜렷하게 나타나는 질환이라 치료와 예방, 운동은 필수죠. 거북..

[대구체형교정] 지속적인 어깨통증 일자목교정 필요 안녕하세요 대구체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 사무직에 종사하고 있는 직장인들의 경우 지속적인 어깨통증을 달고 살아갑니다. 어깨통증뿐만 아니라 엉덩이, 허리 통증과 두통도 함께 하죠. 하루 이틀 나타났다가 없어지는 통..

[대치동체형교정]일자목치료 방치하면 목디스크까지! 안녕하세요 10월 오픈 예정인 대치동체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 명절은 즐겁게 잘 보내셨나요? 오늘은 대체공휴일이라 아직까지 쉬는 분들도 있으실 텐데요. 집에서 휴식을 취하는 분들도 있고 아직도 시골에 계신 분들도 ..

[용인거북목]거북목 증상 뽀빠이와 알아봐요 안녕하세요 용인거북목교정병원 뽀빠이 정형외과입니다. 잘못된 자세에 적응된 현대인들의 경우 거북목 증상이 나타나기 쉽습니다. 거북목 증상이 일상에서 흔히 접할 수 있는 통증들이라 가볍게 넘어가는 경우가 많아지면서 현대인들의 목 ..

[부산일자목]일자목 스트레칭 쉽게 배워요 안녕하세요 부산일자목교정병원 뽀빠이 정형외과입니다. 직장인들이라면 점심에 뭐 먹을까 고민하며 오전 시간을 보내곤 합니다. 사무직에 종사하는 분들은 앉아있는 시간이 많아 점심시간 외에는 움직이는 시간이 많지 않아 어깨, 목, 엉덩이 ..

거북목교정치료를 통해 목디스크 예방합시다! 안녕하세요 거북목교정병원 분당뽀빠이의원입니다. 거북목 환자라면 흔히 어깨통증과 두통의 증상이 찾아오게 됩니다. 대부분의 사람들이 뒷목이 뻣뻣하거나 목주변의 통증을 호소해 병원을 찾아오게 됩니다.이러한 통증이 거북목의 증상..

어깨통증있다면 일자목의심해보자 목디스크,어깨통증,일자목증상,분당정형외과,성남,용인,수내 일자목교정,일자목스트레칭,일자목교정운동 안녕하세요 일자목병원뽀빠이정형외과입니다. 별다른 이유없이 어깨에통증이있다거나 두통이 심하신분들은 일자목을 의심해볼 필요가 있답니..