뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

오목교 당산 영등포 체형교정 뒷목스트레칭 배워 일자목예방 하세요 안녕하세요 오목교 당산 영등포 체형교정 네트워크 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 주말을 앞둔 금요일이면 한결 마음이 가벼운 하루이지만, 몇주전부터 지속되어 온 뻐근한 목과 어깨통증이 계속되고 있으신가요? 과중한 업무로 인한 일시적인 피로와 근육통 증상일 수도 있지만, 경추가 변형되어 나타나는 일자목 혹은 거북목질환으로 발전할 수 있으니 주의하셔야 합니다. 일자목과 거북목은 현대인들에게 최근 급증하고 있는 대표적인 체형질환으로 평상시 자세습관, 생활습관과 밀접한 관계를 맺고 있습니다. 앉아서 생활하고 일하는 패턴이 늘어가면서 현대인들의 운동량은 줄어들고 그에 따른 자세변화로 우리의 몸은 적응해가는데, 컴퓨터와 스마트폰사용이 하루중 차지하는 비율..

오목교 목동 체형교정 산후체형관리 뽀빠이통증의학과에서 안녕하세요 오목교 목동 체형교정 병원 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 산후체형관리 계획하고 계신가요? 흔히들 산모분들의 경우 출산 후 산후조리에만 신경을 쓰시는 분들이 많은데요. 산후조리가 물론 가장 중요하지만 산후체형관리도 제때 계획하는 것이 좋습니다. 임신과 출산을 겪으며 여성분들의 체형은 큰 변화를 겪게 됩니다. 출산을 한 여성과 그렇지 않은 여성의 체형이 많이 구분될 정도로 여성의 몸은 출산을 겪으며 많은 변화를 경험하게 되는데요. 가장 큰 변화를 겪는 체형부위는 아무래도 골반이 될 수 있습니다. 태아와 양수무게로 갑작스럽게 무거워진 상체의 하중을 지탱하고, 출산시에는 태아가 수월하게 나올 수 있도록 벌어지게 되니까요. 산후조리를 하며 산후체형관..

[여의도,오목교,구로체형교정] 골격을 정렬해주는 도수치료효과 안녕하세요 여의도,구로,오목교체형교정 병원 뽀빠이의원입니다 ^^ 뻐근한 어깨통증, 쑤시는 허리와 골반 등등 단순 물리치료로는 호전이 어려워 도수치료효과를 보고자 목동,여의도,구로,신도림,양천구를 비롯해 다양한 ..