[잠실도수치료] 오랫동안 어깨가아플때 의심되는 경추변형

[잠실도수치료] 오랫동안 어깨가아플때 의심되는 경추변형

안녕하세요 잠실도수치료 뽀빠이정형외과입니다.

많은 분들이 편차는 조금씩 있어도 두통이나

목, 어깨부근으로 통증이나 뻐근함 등 불편함을 느끼신적이 있으실텐데요.

그러나 이게 하루이틀이 아니고 꽤 오래동안 여러분을 괴롭혀 왔다면

어떤 대책과 어떤 방법으로 개선을 해보셨나요?

몇몇 분들은 침은 몇몇분들은 마사지를 받아보셨을 수 있지만

일시적인 효과 일 뿐 성과가 없으셨을 수 있겠는데요.

오늘 뽀빠이정형외과에서는 오랫동안 어깨가아플때

의심해볼 수 있는 경추변형 질환에 대해서 알려드리고자 합니다.

전문가들은 이러한 어깨통증의 근본적인 원인을

우리가 취하고 겪는 실생활에 두고 있는데요.

특히 기술이 발전하면서 몸을 움직이기보다는 컴퓨터로 모든게 가능해졌죠?

이러한 환경은 사람 각자의 신체의 근육들의 기능을 저하되고 있는데요

그로인해 경추, 척추, 골반을 둘러싼 근육들의 힘이 약해진 반면

혹은 과도하게 단축되어 불균형과 체형변형이 야기된다고 할 수 있죠

게다가 스마트폰의 대중화 또한 어깨통증을 일으킬 수 있는

자세를 유독 많이 취하게 되어 체형변형을 가속화 시키고 있습니다.

이쯤에서 어깨가아플때 의심해 볼 수 있는 경추변형 질환들로

가장 먼저 거북목을 지목하고 싶습니다.

거북목은 머리가 앞쪽으로 향하고 있는 체형으로

머리의 무게가 목에 걸려 경추와 근육에 무리가 가는 자세인데요.

거북목이 되면 목어깨 근육의 단단히 뭉치는데 그치기도 하나

신경이 눌려 통증이 심해지거나 두통, 이명현상, 어지러움증을

야기할 수 있어 거북목이 있는 학생들이나 직장인들의 경우

신체적 심리적인 고통을 느끼곤 합니다.

뿐 아닙니다. 거북목 체형으로 변형됐을 경우 무게중심이

비정상적으로 유지되기 때문에 경추 뿐 아니라 흉추에도

변형이 어어질 수 있는데요. 등쪽근육과 목쪽근육에

발생한 편차를 균형있게 맞춰주고 각 관절을

균형있게 맞춰주어 척추균형과 건강을 회복하도록 하여야합니다.

거북목과 비슷하다고 할 만한 질환으론 일자목이 있습니다.

C자의 완만한 곡선이 경추의 정상적인 모양이라고 하면

일자목은 곡선을 상실한 상태라고 할 수 있는데요.

C자형 곡선을 본래 충격흡수, 하중분산 등의 역할을 하였지만

그런 기능이 떨어지면서 쉽게 충격에 노출되어

젊은 층이라고 할지라도 일자목이 생기면 초기경추디스크 증세를 보이기도 하며

거북목은 일자목과 함께 나타날 수 도 있고 더 심해진다면

경추가 반대방향으로 꺽이는 역C자형목으로도 악화될 수 있습니다.

이같은 경추변형은 그 자체도 척추가 안좋은 영향을 주지만

무게 중심이 깨진채로 생활하는 것 자체가 24시간

목, 어깨 근육이 쉬지 못하고 무리가 가기 때문에

근육 뭉침으로 인한 통증, 근막통증후군을 유발하는데요.

변형된 경추가 신경을 눌린 경우엔 통증이 극심해지기도 하므로

오랜시간 어깨가아플때 원인이 거북목,일자목은 아닌지 꼭 확인해보시길 바랍니다.

더불어 이때엔 잠실도수치료 병원에서 근육을 이완해주는 치료와

변형된 관절을 정상으로 맞춰주는 과정이 필요한데요.

도수치료는 치료사가 손으로 관절과 근육을 만져 재정렬해주는 방식으로

전문의의 진단에 따라 정확한 치료 안전한 치료를 받으실 수 있으니

숨겨진 어깨통증의 원인 "경추변형"을 바로 잡아보시길 바랍니다.

더불어 잠실 도수치료병원 뽀빠이정형외과에서는

도수치료와 병행할때 시너지 효과를 얻을 수 있는

체형교정 운동과 프로그램을 진행하고 있는데요.

자세, 습관으로 다시 기울어질 수 있는 경추를 든든히 잡아주고

재발하지 않도록 케어해 더욱 만족하실 수 있는

1:1맞춤 비수술 체형교정치료를 진행하고 있으니

지긋지긋한 만성통증 그리고 체형변형에 대한 전문가의 도움이 필요하시다면

언제나 석촌역 뽀빠이정형외과를 방문해 주시길 바랍니다.