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[광진구 척추측만증] 척추측만증 운동, 척추측만증스트레칭 쉽게 배우기

체형지킴이 2017. 7. 3. 13:16

[광진구 척추측만증]

척추측만증 운동, 척추측만증스트레칭 쉽게 배우기







안녕하세요 광진구 척추측만증 교정병원 체형교정 네트워크 군자 뽀빠이정형외과입니다.
거울로 자신의 정면을 봤을 때 양쪽 어깨높이기 다르다는 차이를 발견해
당황했던 경험이 있다면 척추측만증을 의심해봐야 합니다.






바르지 못한 자세습관으로 인해 일자목, 거북목, 척추측만증, 골반불균형 등

다양한 체형질환이 유발되고 있는데요.

이중 척추측만증은 자세습관에 의해 유발되는 기능성 척추측만증보다

특별한 원인이 없이 발병하는 특발성 척추측만증의 환자유형이 80~90%를 차지하면서

더욱 유의를 하셔야 하는 체형질환임에는 틀림이 없습니다.






특히 특발성 척추측만증은 성장기 청소년들에게 많이 나타나고 있어

자녀를 두고 있는 부모님들이라면 아이의 척추 건강을 수시로 체크해봐야 하는데요.
척추측만증은 잘못된 자세로 인해 나타나기도 하지만 아무런 원인 없이 나타나 상태가

심각해진 후 외형적인 변화가 두드러진 후에야 발견되는 경우가 많은 질환이기 때문입니다.






척추측만증은 척추가 서서히 휘어지며 증상도 서서히 나타나 발견이 어려원

건강검진이나 엑스레이 검사 시 발견되는 경우가 많아

수시로 척추측만증 자가진단 테스트를 통해 나의 척추 또는 우리 가족,

아이의 척추 건강 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.





척추가 휘는 척추측만증을 방치하면 흉곽의 넓이가 달라지기 때문에

자칫 호흡 곤란 증상, 소화기능장애 등 내부 장기에도 영향이 미칠 수 있으며,

어깨 높이 차이를 비롯해, 허리 통증, 집중력 저하, 올바르지 못한 성장 등의 증상이 나타나
조기 치료가 반드시 필요하며 전문가의 도움을 받아 병원 및 가정내에서도

상태진행을 막기 위해 꾸준한 척추측만증 운동, 척추측만증스트레칭이 필요합니다.



광진구척추측만증 교정 병원에서 소개하는 척추측만증 운동, 척추측만증스트레칭

척추교정에 좋은 운동법으로 실제 뽀빠이에서도 환자분에게 권유드리는 운동입니다.

쉽게 따라해볼 수 있는 운동법이니 척추건강을 위해 꾸준히 실천해주시는 것이 좋습니다.









어린 청소년들의 경우 측만증이 발생하면 장시간 앉아 있는
자세 유지 능력이 떨어져 집중력이 저하되고 학습 효과 또한 감소될 수 있습니다.

또한 키가 크는 과정에서 척추의 휘어짐이 심각해져
악성 측만증으로 진행될 수 있어 절대 방치해서는 안될 질환입니다.





큰 수술이나 보조기 착용을 해야하는 걱정에 치료를 미루는 분들도 있는데

초기에 방문하여 치료 시 광진구 척추측만증 교정 병원 뽀빠이에서는

수술, 약물, 보조기 착용 없이 비수술적 방법을 통해 체형을 교정하고 있어

생활을 하는데 큰 지장없이 치료를 진행하실수 있습니다.

정밀검사 후 자신의 증상에 맞는 치료를 받기 때문에 효과적인 치료를 받을 수 있으며

평소 자세 습관을 고쳐 척추측만증의 진행을 예방할 수 있도록
보행 및 자세 교육도 실시함에 따라 전신의 체형발란스를 지키실 수 있습니다.





본인과 가족의 척추건강으로 고민하고 계시다면, 망설이지 마시고

엑스레이를 통한 척추검진을 받아보시고 체계적인 교정치료계획을 세워보세요.

척추측만증운동, 척추측만증스트레칭과 함께 전문적인 교정치료를 진행한다면

척추측만증을 개선하고 효과적인 예방효과를 받아보실 수 있습니다.