대구골반교정 출산후골반운동으로 산후통을 개선할 수 있습니다.

 

대구골반교정 출산후골반운동으로

산후통을 개선할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 대구골반교정 병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다.

출산을 한 산모의 경우 많은 분들이 산후통으로 고생하시는 분들이 있는데요.

허리통증, 골반통증 등으로 대표되는 산후통은 으레 있는 통증으로 여겨

치료를 미루시고 인내하거나 받아들이는 분들이 많습니다.

 

 

 

 

그러나 산후조리를 비롯해 산후통관리를 제때 잘 관리하지 못하면

평생의 만성통증질환의 원인이 됨에 따라 산후통관리를 해주는 것이 필수인데요.

 

골반통증과 같은 산후통관리를 의외로 어떻게 해야할지 모르는 분들이 많습니다.

아마 갓 태어난 아이의 육아때문에 치료를 미루는 것이 가장 크고 원래 애기낳고는

그렇게 통증을 느끼는 거라 생각함에 따라 병원 방문을 꺼리는 것이 주된 이유겠지요.

 

 

 

 

물론 출산으로 인한 호르몬 분비로 인해 통증을 느끼는 것 또한 맞습니다.
다만, 호르몬으로 인한 통증의 경우 시간이 지나면 저절로 낫는 다는 것입니다.

점점 통증이 완화되는 것이죠.

그러나 임신, 출산으로 틀어진 골반으로 인한 산후통은 제때 교정하지 않으면 문제가 됩니다.

 

 

 

점점 사그라 들어야할 통증이 골반불균형으로 인해 비슷한 강도를 유지하거나

혹은 점점 심해지게 될 수 있고 골반비대칭으로 인해 체형이 연쇄적으로 영향을 받아

측만증, 휜다리유발, 팔자걸음과 같은 보행습관의 변화를 가져오게 됩니다.

 

 

 

 

따라서 조기 골반교정을 통해 이를 사전에 예방하는 노력이 필요한데요.

출산후운동, 출산후골반운동을 통해 개선하고 예방할 수 있으며,

이에 더해 전문적인 골반교정치료 프로그램을 병행한다면 임신 전의

골반건강상태를 회복하는 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

사실 출산 후 하체비만관리가 제대로 되지 않는 것도 이 골반비대칭에 의한 영향을

무시할 수 없음에 따라 골반교정을 통한 혈액순환, 노폐물 분비 등을 원활하게

돕는 치료를 진행하시는 것이 출산후 몸매관리를 위해서도 바람직합니다.

 

 

 

 

 

출산후 골반교정시기는 출산직후를 피해 2개월 후부터 6개월까지가 적당합니다.

골격을 부드럽게 하는 호르몬의 영향이 아직 남아있는 특성을 이용하여

보다 원활한 골반교정치료가 가능한만큼 이 시기를 놓치지 마시고

대구골반교정 병원 대구뽀빠이정형외과에서 전문적인 골반교정프로그램을 받아보세요.

 

 

 

 

체계적인 골반교정프로그램과 함께 대구뽀빠이정형외과에서 알려드리는

출산후운동, 출산후골반운동을 병행하신다면 골반교정효과가 배가될 수 있습니다.

산후통으로 육아가 어렵고 일상생활이 불편하시다면 망설이지 마시고,
대구뽀빠이정형외과를 방문해 정확한 상태를 진단 받아보고 자신에게 최적화된

산후골반교정프로그램을 통해 통증을 개선하시고 체형건강을 회복하세요~