목동 체형교정 부정렬증후군과 통증의 상관관계

 

목동 체형교정 부정렬증후군과 통증의 상관관계

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 목동 체형교정 병원 자세교정 네트워크 뽀빠이통증의학과 목동점입니다.
통증이 심해 병원을 방문해 x-ray 검사를 해보고 여러 검사를 해봐도 

별다른 이상없이 정상으로 나왔던 적이 있으신가요?

분명 결과엔 아무런 이상도 없는데 계속해서 통증을 느끼신다면

부정렬증후군을 의심해 보는 게 좋습니다.

 

 

 

부정렬증후군이란 신체가 정상적으로 정렬되지 않아 생길 수 있는 모든 상태를 말합니다.

알고 계시다시피 우리의 몸은 좌우 대칭구조를 이루고 있습니다.

물론 이 좌우가 정확하게 일치하는 사람은 많지 않으며 조금씩의 차이를 보이지만,

대게 약간의 차이만 있을 뿐 대칭구조를 이루고 있는 것이 정상인데요.

바르지 못한 자세습관과 생활습관으로 어느 한쪽이 틀어지고 불균형해지면,

체형불균형 질환이 나타나면서 부정렬증후군이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

부정렬증후군은 초기에는 가벼운 결림이나 뻐근함 정도를 호소하지만

제대로 된 치료가 이루어지지 않았을 때 만성적인 통증과 다양한 질환을 유발할 수 있는데요. 

청소년에게는 휜다리와 척추측만증 등을 유발할 수 있고, 오랜기간 방치되는 성인에게는

디스크나 퇴행성관절 등의 근골격계 질환들이 비교적 젊은연령에도 유발될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

우리 몸의 바른 정렬은 바른 자세와 밀접한 연관을 맺고 있는데요.

의학적으로 바른 정렬, 바른 자세는 몸의 하중이 골고루 분산될 수 있고

외부충격으로부터 효과적으로 몸이 지탱될 수 있도록

근골격계가 정상적인 배열을 이루고 있는 상태를 말합니다.

예로 척추는 앞뒤에서 보았을 때 일자의 곧은 정렬을 하고 있어야 하며,

측면에서 보았을때에는 허리쪽의 완곡한 전만이 있는 S자의 모양을 이루고 있어야 하지요.

 

 

 

 

척추가 옆으로 휘었다거나, 요추의 전만이 없거나 과도할땐 체형질환이 유발된 것으로 보며

이로인한 허리통증, 등통증이 만성적으로 발생하게 될 수 있습니다.

부정렬증후군의 경우 좌우 비대칭, 다리길이가 다르거나, 고개가 앞으로 나오기도 합니다.

그 외에도 부정렬증후군의 경우 통증이 없는 경우도 있으나

통증이 있을 경우 사라졌다 생겼다를 반복해 방치하게 되는 경우도 많습니다.

 

 

 

 

부정렬 증후군은 하중을 골고루 전달하는 신체의 균형을 깨트려

만성 근골격계의 통증이나 염좌 감각이상등을 초래할 수도 있습니다.

특히 성장기 유아나 청소년의 경우 인대가 뼈보다 강해 신체 변형을 야기시킬 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

바른 자세와 제대로 된 운동법은 부정렬증후군 예방에 필수입니다.

자세가 뭐가 그렇게 중요하겠어, 내몸이 편하면 그게 좋은거지...

라는 생각으로 잘못된 자세습관을 교정하지 않고 오랜기간 유지되면,

우리의 근골격계는 변형되고 퇴화되면서 다양한 체형질환과 통증질환을 가져오게 됩니다.

만성적인 통증질환이 나타나는데 정확한 원인분석이 되지 않을 경우

목동체형교정 뽀빠이통증의학과에서 체형검사, 자세검사 등을 통해

부정렬증후군의 여부를 파악해보시고, 내 몸 상태에 맞는 제대로 된 체형교정치료와

운동을 병행함으로써 바른 체형, 건강한 몸을 유지해나가시기 바랍니다.