잠실허리통증 증상 운동손상증후군은 아니신가요
안녕하세요 잠실허리통증 치료 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다.
만성적인 목, 어깨, 허리통증...그중에서도 허리통증으로 병원을 찾는 분들이 많습니다.
병원을 내원해 통증치료를 해도 일시적인 개선효과만 나타날 뿐,
이내 다시금 반복되는 만성적인 허리통증으로 불편함을 겪은적이 한두번이 아닐텐데요.
이같이 반복되는 만성적인 허리통증에 대해 혹 운동손상증후군은 아닌지 검사받아보세요.
운동손상증후군이란 우리 몸의 움직임(Movement), 척추, 관절의 운동습관이
바르지 않은 채 지속적이고 반복적으로 행해질때
손상입고 퇴행하면서 나타나는 근골격계통증을 말합니다.
허리를 구부렸을때 통증이 나타나고 계신가요, 아니면 허리를 젖혔을때 통증이 있으신가요?
허리를 회전하거나 옆으로 구부렸을때에만 통증이 나타나거나 반대로 통증이 줄어드는 등,
허리의 움직임에 따른 통증정도에 따라 평상시 근골격의 사용습관을 짐작해볼 수 있으며,
이에 따른 움직임 교정, 아주 간단한 운동습관처방으로도 통증을 완화시킬 수가 있습니다.
이러한 운동손상증후군은 허리뿐만 아니라 목과 어깨의 사용습관에 의해서도 유발합니다.
우리의 몸은 정교하지만, 바른 정렬과 바른 사용에 의해 기능해야만 정상적으로 움직입니다.
통증이 유발되고 있다면 내 몸의 사용습관이 잘못되어 있음을 의미하는 운동손상증후군
증상일 수 있으니, 잠실허리통증 치료 병원 뽀빠이정형외과에서 진단받아보세요.
근골격의 과도한 사용도 문제가 되며, 너무 사용하지 않아도 문제가 됩니다.
허리통증이 만성적으로 나타나고 있다면, 현재 자신의 허리움직임, 운동패턴을
잠실 뽀빠이정형외과의 다양한 운동기능검사를 통해 평가해보고.
비수술적 통증치료와 함께 운동손상증후군에 대처하는 운동교정으로 근본적이고도 간편하게
허리통증 증상을 개선해나가시기 바랍니다.
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