[군자골반교정]골반교정운동

[군자골반교정]골반교정운동

 

 

 

안녕하세요 군자골반교정 뽀빠이 네트워크입니다.

시간이 지날수록 여성분들의 옷차림은 과감해지고 외모

몸매관리에 신경쓰는 분들이 많아지고 있습니다.현대사회에서는

외모지상주의라는 말이 나올만큼 자기 관리는 필수입니다.

얼굴이 단정해도 비만체형이거나 틀어진 체형을 갖고있다면

외형상 아름다워보이지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 군자골반교정병원에서 균형잡힌 몸매를 만들 수

있는 골반교정운동을 배워볼텐데요. 오늘 소개해드릴 운동은

틀어진 골반을 바로잡아 혈액순환을 원활하게 도와줘 하체비만

다이어트에 도움되며 탄탄한 몸매를 만들 수 있는 운동입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

많은 현대인들이 잘못된 자세습관으로 골반이 틀어져

있습니다. 골반이 틀어지는 원인은 다양하며 가장 큰 원인으로는

잘못된 자세습관,임신과 출산이 있습니다. 단단했던 골반은

출산,자세습관으로 인해 점점 비틀어지고 휘어지고 벌어지게

되면서 체형불균형으로 고생하는 현대인들이 점점 늘고있습니다.

균형잡힌 몸매,건강한 체형을 만들고 싶다면 꾸준한 골반교정운동이

필요합니다. 평소 자세습관이 바르지 않다면 아래 영상을 배워보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

군자골반교정병원에서 소개하는 골반교정운동

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

골반이 틀어지면 단순한 골반문제가 아니라 허리,척추

다리도 틀어져 척추측만증,휜다리 등을 유발할 수 있습니다.

내 몸의 중심 골반이 건강해야 전체적인 체형이 건강하고

균형잡힌 몸매를 유지할 수 있습니다. 골반은 우리 신체의

아주 중요한 주춧돌이므로 틀어지면 안되는 부분입니다.

군자골반교정병원에서 소개하는 골반교정운동으로

날씬하면서도 튼튼튼하고 건강한 체형 만들어보세요.

[군자골반교정] 나에게 맞는 골반교정운동 상담