[부산체형교정]휜다리교정 예쁜다리만들기
안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다.
바쁜 일상 속에 지친 현대인들의 경우 작은 스트레칭조차 할 수 없을
만큼 피곤에 쩔어있습니다. 운동이라곤 아침에 일어나 기지개를 피는 것과
대중교통을 이용할 때 잠깐 걷는 게 끝이죠. 대부분의 직장인이 이런 일상을 보낼 거라
생각됩니다. 꾸준히 운동을 하기로 마음 먹어도 며칠하다가 피곤하고 몸살이 찾아와
운동을 포기해버리곤 하죠. 하루의 반나절은 잘못된 자세로 보내고 작은 운동조차
하지 않는다면 운동부족으로 인해 체력도 약해지고 일자목, 골반불균형, 휜다리 등
체형불균형 증상이 찾아올 수 있습니다.
직장인 10명 중 반이상은 일자목, 거북목, 척추측만증, 휜다리를 앓고 있을
정도로 체형불균형 환자들은 넘쳐납니다. 다리를 꼬고 머리를 내밀고 등을 수그리고
업무를 보기 때문이죠. 업무시간뿐만 아니라 대중교통에서 혹은 집에서도 마찬가지입니다.
휴식을 취하는 동안에도 다리를 꼬거나 엎드려서 스마트폰 사용으로 인해 우리 체형은
굽어지고 변해만 갑니다.
항상 잘못되고 삐딱한 자세로 하루를 보내는 사람들의 신체 밸런스는
무너지고 균형을 잃은 몸이 되는 지름길입니다. 길을 걷다 보면 다리 꼬는 자세로
앉아서 버스를 기다리는 사람도 흔히 볼 수 있고 팔자걸음, 안짱걸음으로 걸어다니는
사람들을 종종 찾아볼 수 있는데요. 이러한 자세 습관이 지속되면 아름다웠던 다리라인은
망가지고 어느덧 휜다리로 변해있습니다. 다리가 휘어지면 퇴행성관절염, 무릎통증을
유발하기 때문에 초기에 치료를 진행해야 합니다.
예쁜다리만들기, 휜다리교정을 진행하기 위해서는 먼저 자세 습관이
어떠한지 어떤 습관으로 걸음을 걷는지를 파악해야 합니다. 보행검사, 족부검사를 토대로
전체적인 걸음 걸이와 잘못된 자세 습관을 파악하고 자신의 증상에 맞는 처방을 받아
휜다리교정을 진행하게 됩니다. 부산체형교정병원에서는 근본적인 원인부터 빠르게
파악하고 체계적인 치료 프로그램을 수립해 휜다리교정을 진행하고 있습니다.
휘어진 다리, 무릎통증, 골반 틀어짐으로 인해 스트레스, 콤플렉스가 있다면
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