[뽀빠이의원]체형교정클리닉 비만 극복하고 건강해지자!

[뽀빠이의원]체형교정클리닉 비만 극복하고 건강해지자!

 

 

안녕하세요 체형교정클리닉 뽀빠이의원입니다.

어렸을 때부터 바른 자세가 습관이 돼있는 분들은 바른 자세로 앉고 걷고

생활하겠지만 그렇지 않은 사람들의 경우 매번 틀어진 자세로 지냅니다.

어렸을 때 자주 업혔던 습관, 동양의 좌식 생활, 다리 꼬는 자세가 적응되면

체형은 틀어지고 굽어지고 노화가 찾아옵니다. 또 비만체형으로 빠르게 변해가

살이 급격하게 찌게 됩니다. 이처럼 올바르지 못한 자세로 생활한다면 우리 몸은

노화가 빠르게 찾아오고 비만체형으로 변해 건강하지 못한 첫인상을 주게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

오늘은 뽀빠이의원에서 틀어지고 잘못된 자세로 생활하면 우리 몸이 어떻게

변화하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 앉아서 일하는 직업이 많아지고 매번 똑같이

흘러가는 하루에 지친 현대인들의 경우 휴식을 가질 때도 올바르지 못한 자세로 쉬곤 합니다.

아침에 출근할 때는 목과 머리를 내밀고 운전하거나 스마트폰을 사용하며 아침을 시작하죠.

또 업무를 볼 때는 다리를 꼬고 허리와 등을 구부린 채 컴퓨터를 사용하며 업무를 봅니다.

퇴근 후 집에 와서도 마찬가지인데요. 운동이나 스트레칭도 하지 않고 또 누워서 저녁시간을

보내거나 엎드린 자세로 TV, 스마트폰, 독서, 신문을 읽곤 하죠. 이런 일상과 자세가 지속되면 우리 체형은 점점 변해가고 건강한 몸매와 거리는 멀어집니다.

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 하루 반나절을 올바르지 못한 자세로 보내면 건강도 잃고

외형적으로도 몸의 변화가 찾아와 안 좋은 첫인상을 심어주게 됩니다. 턱에 비대칭이

찾아와 얼굴 인상이 나빠보이며 어깨 높이, 다리 길이 차이가 생겨 스트레스를 받기도 하지요.

체형이 틀어지면 단순히 그 부분에서 통증이 나타나는 것으로 끝나지 않고

여러 증상이 우리 몸을 괴롭히게 됩니다. 생리통, 생리불순 증상이 나타나며 집중력도

떨어지고 만성피로에 시달려 일상생활에 불편함을 받게 되죠. 또 어깨 결림과 통증, 굽은 등

거북이 처럼 나온 목, 휘어진 다리로 인해 몸매에 콤플렉스까지 찾아오게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

위와 같이 잘못된 자세로 변형된 체형을 교정하기 위해 뽀빠이의원에서는

과학적임 검진과 체계화된 치료시스템으로 맞춤형 체형프로그램을 제공해 통증도 호전시키고

평소 자세도 바르게 고칠 수 있도록 도와주고 있습니다. 건강한 몸과 균형 잡힌 신체밸런스는

삶의 질을 높여주고 자신감을 복돋아줍니다. 틀어진 체형과 비만으로 고통받고 있다면

뽀빠이의원과 함께 통증도 호전하고 행복한 삶을 되찾아보세요~^^