뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

당산거북목 거북목어깨통증 치료하려면 거북목이 유발되면 목과 어깨주변 근육이 과긴장상태를 유지하게 됩니다. 이유는 거북목으로 인해 경추가 가슴보다 1cm앞으로 나갈때마다 지탱해야할 머리무게가 수kg이상 늘어나면서 무리를 받기 때문인데요. 이완이 되지 못하고 항시 수축되고 ..

당산거북목 거북목치료법 알아보세요 날씨가 추워지면서 목을 연신 움츠리고 있다가 실내에 들어가면 근육통처럼 뻐근하고 결리는 증상이 나타납니다. 주변 근육이 과긴장하여 나타나는 것인데 거북목처럼 경추배열이 아예 변형되면 이러한 증상이 항시 지속되어 만성화되지요. 거북..

당산거북목 거북목자세교정이 필요한 이유 안녕하세요 당산거북목 자세교정 병원 네트워크 뽀빠이마취통증의학과입니다. 나름 바른 자세를 유지하며 지내왔다 생각했는데, 만성적인 목과 어깨통증을 유발하는 거북목증후군 의심증상이 지속되고 있다면 당황스러울 수 있습니다. 그러..

당산거북목 거북목교정수건 운동으로 돕기 안녕하세요 당산거북목 교정병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과입니다. 거북목증후군이 유발되면 뒷목통증과 어깨결림 등의 피로증상으로 집중력이 저하되고 업무효율이 떨어지면서 다양한 불편함을 유발하게 됩니다. 만성피로..

당산거북목 거북목수술없이 교정치료하기 안녕하세요 당산거북목 교정병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과입니다. 출퇴근 시, 이동하는 대중교통 내에서 주로 무엇을 하며 시간을 보내시나요? 본인을 비롯해 주변 사람들만 봐도 스마트폰에 집중하고 있는 분들 많으실텐데요..

당산거북목 거북목증상 치료 이렇게 하세요 안녕하세요 당산거북목 교정병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과입니다. 무심하게 익숙해진 사소한 자세와 생활습관이지만, 이것이 몇년에 걸쳐 지속된다면? 우리 몸은 습관에 영향을 받아 변화하게 될 수 밖에 없습니다. 최근 현..