슈로스운동 5

[대구척추측만증] 바른정렬 도와주는 체형교정운동

[대구척추측만증] 바른정렬 도와주는 체형교정운동 안녕하세요 대구척추측만증 교정병원 뽀빠이정형외과입니다 ^^ 척추, 다름아닌 우리 신체의 기둥이란 것 쯤은 모두 알고계실텐데요. 다만 척추는 건물의 기둥와 달리 관절과 관절이 연결되어 유연한 움직임이 가능하고 신체활동을 가..

[해운대척추측만증] 척추에좋은운동 간단하고 알차게

[해운대척추측만증] 척추에좋은운동 간단하고 알차게 안녕하세요 해운대척추측만증 교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 척추측만증은 뚜렷한 원인도 증상도 없이 소리없이 악화되는 체형불균형 질환으로 무엇보다 척추에좋은운동을 꾸준히 하여 예방을 하고 약간의 기미라도 있다면 주기..

[군자역정형외과]척추측만증교정운동 허리통증 증상 없애기

[군자역정형외과]척추측만증교정운동 허리통증 증상 없애기 안녕하세요 군자역정형외과 뽀빠이의원입니다. 척추측만증, 건강에 관심이 있는 분들의 경우 익숙한 단어로 들리겠지만 건강과 거리가 먼 분들의 경우 어색하고 처음 접하는 단어겠죠. 이런 분들을 위해 쉽게 설명하자면 척추..

[부천뽀빠이의원]청소년척추측만증 초기에 바로잡기!

[부천뽀빠이의원]청소년척추측만증 초기에 바로잡기! 안녕하세요 척추교정병운 부천뽀빠이의원입니다. 어린 학생들의 경우 학교에서는 하루 종일 의자에 앉아 공부를 하고 방과 후에는 선행학습을 하거나 스마트폰 사용, 컴퓨터 게임을 하곤 합니다. 무엇을 하던 의자에 앉아 있는 시간..

[분당체형교정]슈로스운동법으로 척추건강 되찾자

[분당체형교정]슈로스운동법으로 척추건강 되찾자 안녕하세요 분당체형교정병원 뽀빠이정형외과 체형교정 네트워크입니다. 날씨가 추워져서 집 밖으로 나오려 하지 않아 운동부족인 분들이 많이 있습니다. 춥다고 집안에만 있다보면 활동량도 적어지고 체력도 약해져 몸이 자주 아프게..