뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[광진구척추측만증]척추측만증교정 건강 지키는 지름길 안녕하세요 광진구척추측만증교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 척추! 우리 몸의 중심축에 위치해있다는 사실 누구나 알고 있을 텐데요. 몸의 중심인 척추가 휘어지고 굽어지게 되면 몸 전체가 흔들리게 되고 통증을 유발할 수 있다..

[부산 정형외과] 거북목스트레칭 두고두고 따라하기 안녕하세요 부산 정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 컴퓨터를 하면서 뻐근해지는 목 근육과 통증을 줄여주는 방법으로 아무렴 1시간 한번씩 경직된 근육을 풀어주는 거북목스트레칭만 한 것이 없는데요. 컴퓨터와 스마트폰 사용..

[광명체형교정,자세교정]만성피로증후군 체형교정으로 극복! 안녕하세요 광명체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 직장인들이라면 누구나 만성피로에 시달렸던 경험 있으시죠? 매번 심한 피로에 시달리고 기운이 없고 집중력이 떨어진다면 만성피로증후군을 의심해봐야 합니다. 만성..

[인천척추측만증]청소년척추측만증 키 성장에 방해돼요 안녕하세요 인천척추교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 어린 학생들의 경우 학교, 선행학습, 컴퓨터 게임 등으로 앉아있는 시간이 상당히 깁니다. 앉아있는 시간이 많아지면 자세도 틀어지곤 하는데 틀어지고 삐딱한 자세는 청소년..

[부산체형교정]거북목 교정운동 하루 시작 상쾌하게! 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 이번 한 주는 비소식이 있어 시원한 월요일이 우리를 반겨주네요. 출근길 대중교통을 이용하는 사람들을 살펴보면 많은 사람들이 삐딱한 자세로 앉아있거나 서있습니다. 스마트..