부평체형교정/인천체형교정/체형교정비용
안녕하세요 인천,부평체형교정병원 뽀빠이체형교정네트워크 부천뽀빠이의원입니다.
하루에 8시간을 앉아있는 직장인들이라면 허리통증,골반통증,어깨통증,두통 등의 통증을
느껴보셨을텐데요. 앉아서 일하는 직업이 많아지면서 오랜시간 한자리에 앉아
업무를 보면서 체형불균형으로 인해 고생하시는 분들이 점점 늘어나고있습니다.
오랜시간 앉아있다보면 자신도 모르게 무의식중으로 하는 나쁜자세습관들이
체형을 변형시키고 통증을 가져오게됩니다. 현대인들은 바르지못한자세습관으로
인해 몸의 밸런스가 무너져 비만이 찾아오고 통증이 찾아와 고민이신분들이 점점
늘어나고있습니다. 오늘은 체형교정과 체형교정비용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
장시간 앉아 업무를 보는 직장인들이라면 바른자세로 업무를 보는것이
상당히 힘든일입니다. 바르게 앉아도 시간이 지나다보면 점점 편한자세로 앉게되고
등은 구부정하게 구부리고 목을 앞으로 내밀고 다리를 꼰 채 업무를 보게됩니다.
이러한 자세습관이 오랜시간 지속된다면 척추측만증,거북목,일자목,휜다리
골반불균형 등이 발생해 체형교정을 받으셔야합니다. 장시간 앉아있게되면
자세가 흐뜨러지기때문에 한시간에 한번씩 휴식시간을 갖고 긴장된 몸의
근육을 풀어줄 수 있는 간단한 스트레칭을 틈틈이 하셔야합니다.
간단한스트레칭이라도 꾸준히 해주신다면 체형불균형을 예방할 수 있고
건강에도 아주 좋습니다. 하지만 업무를 보다보면 잦은 휴식과 스트레칭을 할
시간이 부족하기때문에 잘 실천이 되지 않아 많은분들이 체형불균형으로 인해
고생하고 있습니다. 체형불균형은 틀어진 몸의 균형의 밸런스를 맞춰주어
건강상으로도 아주 좋고 하체의 순환을 원활하게해줘 다이어트에도 효과적이라
여름철에 체형교정을 받으시는 분들이 더 많으신것같습니다. 체형교정은
물리치료 외에도 맞춤형운동을 통해 진행되기때문에 하체의 순환을 원활하게
해주고 몸의 붓기를 빼주기때문에 환자분들의 만족도가 높습니다.
체형교정이 발생할 수 있는 나쁜습관들은 누구나 하나씩 가지고있을겁니다.
예를들어 의자에 앉을때 목을 내밀고 등을 구부정하게 구부리는 습관, 턱을 괴는습관
다리를 꼬는습관, 팔자걸음,양반다리,한쪽으로만 비스듬히 서있는 습관 등이
체형불균형의 원인입니다. 다리를 꼬는 습관은 휜다리가 발생할 수 있고
골반불균형의 원인이 됩니다. 팔자걸음 양반다리도 골반이 틀어질 수 있으며
목을 내밀고 등을 구부정하게하면 일자목,척추측만증이 발생하게됩니다.
여러분들이 아무렇지도 않게 하는 생활습관,자세습관들이 체형불균형의
원인이 되기때문에 바른자세습관을 들이는것이 가장 중요합니다.
또한 턱을 괴는 습관은 턱관절불균형을 유발하고 두통이 심하게 찾아오게됩니다.
똑바로 반듯해야 할 체형이 위에서 말한 나쁜자세습관으로 인해 체형불균형이 찾아오게되면
여러가지 통증은 물론 목딧크,허리디스크,퇴행성관절염,척추의노화 등의 위험이
찾아오기때문에 바른자세교정은 꼭 필요하다고 볼 수 있습니다. 특히나 자라나고있는
청소년들이 체형불균형이 발생하게되면 키 성장에 문제가 생겨 키가 많이 자라지
않을 수 있으며 장시간앉는 자세유지능력이 떨어지고 집중력저하로 인해 학습능력이
떨어지는 증상을 보입니다. 척추측만증,골반불균형,휜다리,일자목은 젊은 직장인들과
나이가 많은 분들에게도 나타나지만 최근들어 청소년들 사이에도 체형불균형을
앓고있는 환자들이 늘어나면서 체형교정클리닉을 찾는 청소년들이 많아졌습니다.
인천,부평체형교정클리닉 부천뽀빠이의원에서는 허리통증,어깨통증,휜다리
골반통증,뒷목뻐근함 등의 통증으로 고생하시는분들을 위해 수술없이 비수술로
치료를 하는 1:1맞춤식 체형교정 프로그램을 진행하고있습니다. 전신체형의
불균형을 정밀체크하고 정확하게 진단하여 각 분야의 선생님들이 개인의 검사결과에
따라 교정치료 프로그램을 수립하여 치료합니다. 부천 뽀빠이의원은 체형교정병원으로
환자의 상태에 따라서 즉 전체적인 척추 및 골반 등 연결된 다른체형의 불균형정도에
따라서 약 3개월 30회정도의 치료기간을 두고 체형교정프로그램을 진행합니다.
체형교정프로그램은 체형불균형교정을 위한 운동치료과정과 수기로 근육과
골격의 정렬을 유도하는 수기도수치료과정,연부조직을 재생하는 체외충격파치료
전신근육이완을 조절하는 물리치료과정 이러한 치료과정을 일일 약 2시간정도 실시하여
주 2~3회 내원을 원칙으로 합니다. 평상시 걸음걸이가 불안정하고 치마나 바지가
한쪽으로돌아가고 두통이 심하며 허리통증,어깨통증,척추통증 등 통증이 있고
이유없이 전신이 피로하다면 체형불균형을 의심해보시고 체형교정프로그램을 통해
건강하고 균형잡힌 몸매가 될 수 있도록 교정치료 받아보시길 바랍니다.
체형이 불균형하면 체형과 몸매의 균형을 망가트려 우리 몸의 전체적인 밸런스를
잃게하고 부분비만,하체비만으로 만들기 때문에 체형교정은 아주 중요합니다.
무의식중으로 배를 내밀고 걷거나 높은 하이힐을 오래 신어 뒤뚱거리거나
엎드려 노트북,독서,TV를 보는 습관,다리를 꼬고 앉는 습관 등이 오랜시간
지속된다면 체형은 서서히 변형되게됩니다. 체형이 변형되면 본인은 체형이
변형됬다는것을 느끼지 못하고 통증을 느끼고서야 체형불균형을 느끼게됩니다.
체형불균형이 발생하는 원인은 여러가지 있지만 가장 큰 원인은 평상시
나쁜생활습관,자세습관에서 비롯되니 바르게 앉는 습관을 들여보세요.
체형교정은 무너진 밸런스를 맞춰주어 균형잡힌 몸매가 되고 통증을
완화시켜주지도 하지만 다이어트에도 효과적입니다. 평소 다리나 몸이 잘 붓고
아랫배가 많이 나와있고 엉덩이가 쳐져있으며 하체비만이신 분들이라면
체형교정을 통해 다이어트효과를 누리실 수 있답니다. 골반이 틀어지면 하체의
순환이 원활하지 못하며 몸에 독소나 노폐물이 쌓이게되어 비만체형으로 가는
지름길이 됩니다. 틀어진 골반을 체형교정운동을 통해 바로잡아주면 몸의 붓기도
가라앉게되고 노폐물과 독소를 빼주기 때문에 다이어트에 효과적입니다.
자세가 구부종하고 몸이 한쪽으로 기울어진 느낌이 들고 항상
피곤하고 쉽게 지치며 여러가지 통증들과 함께 하체비만이 있으신 분들이라면
체형교정을 통해 체형교정다이어트효과도 누리시고 건강하고 바른 몸매,체형이
될 수 있도록 노력해보세요. 비수술체형교정프로그램을 통해 바른자세를 유지하여
뒷모습까지 아름답게 만들어보시길 바랍니다. 체형교정비용이 궁금하시거나
체형교정 상담을 원하시는 분들이라면 부천뽀빠이의원홈페이지 온라인상담실을
통해 더 정확하고 친절한 상담 받아보시고 건강한 몸매 만들어보세요.
▼부천체형교정클리닉 부천뽀빠이의원 찾아오시는길▼
'뽀빠이클리닉 > 바른자세클리닉' 카테고리의 다른 글
바른자세/자세교정클리닉/체형교정클리닉 (0) | 2013.09.05 |
---|---|
부천자세교정/부평자세교정/인천자세교정 (0) | 2013.09.02 |
부천체형교정/틀어진골반교정/허리교정 (0) | 2013.08.28 |
분당체형교정/자세교정비용/체형교정가격 (0) | 2013.07.25 |
분당체형교정/바른자세교정으로 다이어트 효과를? (0) | 2013.07.12 |