[잠실정형외과] 어깨도수치료는 통증도 경추도 잡아줘요

[잠실정형외과] 어깨도수치료는 통증도 경추도 잡아줘요

안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다 ^^

무거워진 차가운 공기만큼이나 우리가 걸치는 옷도 무거워지고

추위에 어깨도 많이 위축되다보니 겨울엔 어깨통증을 호소하시는 분들이 많습니다.

하지만 겨울 뿐 아니라 사시사철 어깨가 아파 고생하시는 분들이 계시는데요.

이때 의심해볼것은 변형된 경추와 약해진 어깨근육!

잘 점검해보시고 어깨도수치료로 통증도 경추도 편하게 바로잡아보시길 바랍니다.

일하는 중에, 출퇴근을 하는 중에 무거워진 어깨때문에

어깨는 만지작 만지작 하거나 , 으쓱으쓱 해보신 경험이 있으시죠?

그러나 얼마지나지 않아 다시 느껴지는

어깨 뿐 아니라 목덜미 전체적으로 무겁고 뻣뻣한 느낌에

지금 하고 있는 일마저 손에서 놓고 쉬고 싶을 때가 적지 않은데요.

혹시 이것이 단순한 어깨문제가 아니라

유행처럼 번지는 일자목, 거북목 여러분도 의심해보신 적이 있으신가요?

보통 근육이 피로해서 생기는 어깨의 묵직함은

어깨가 회복할 수 있는 휴식시간을 갖게 되면 대부분 괜찮아집니다.

그러나 어깨근육이 약해진다면 그것과는 다른 국면을 맞는데

우선 어깨근육이 약해지면 경추를 받쳐주고 지지해 지는 기능이 떨어져

거북복과 일자목을 유발하고 어깨경직이나 등결림, 목이 뻣뻣해지는 증상이

만성적으로 나타나 일상생활에 영향을 미치게 되는데요.

대부분 이러한 원인은 고개를 오래 숙이고 있거나

구부정한 자세, 목이 앞으로 빠져있는 등의 자세가

장시간 지속되면서 목과 어깨근육에 무리를 주어 나타나게 됩니다.

이런 경우 일반적인 침이나 마사지로는 효과가 오래가지 못하는데요.

약간의 통증완화나, 근육뭉침을 풀어줄 뿐

목과 어깨로 이어지는 근육의 기능을 회복해주고

변형된 경추와 골격을 바로잡아줄 수는 없기 때문!

그러나 어깨도수치료는 이로인한 통증과 체형교정이 가능하며

현재도 일자목, 거북목 및 다양한 체형교정치료에 이용되고 있습니다.

그렇다면 거북목, 일자목은 무엇일까요?

간단하게 설명드리면 목(경추)의 구조가 외부적 충격 혹은

잘못된 자세습관의 반복으로 비정상적으로 변형되어

균형이 깨지고 이에 따라 통증과 피로, 퇴행을 유발하는 질환입니다.

특히 현대인들은 장시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용함으로써

일종의 생활습관병, 자세병으로 갈수록 증가하는 추세인데

자세때문에 변형된 경추구조가 지속적인 무리를 가한다면

목근육이 굳고 어깨근육이 약해져 통증을 유발하는데 이러한 악순환은

일자목, 거북목의 악화로 이어져 목디스크, 퇴행성 질환을 유발하기 때문에

치료가 빨리 이루어질 수록 좋으며 운동과 자세교정이

도수치료와 병행할 때 효과적인 교정이 가능합니다.

그러나 물론 어깨가 아프다고 모두다 일자목이나 거북목은 아닌데요.

증상을 파악하여 꾸준한 자가진단을 해준다면 초기 발견에 도움이 되며

가능하다면 오랜 어깨통증이 있다면 잠실정형외과 뽀빠이에 방문하셔서

정확한 엑스레이 검진을 통해 전문의 진단을 받아보시는것이 좋습니다.

현재까지의 치료와 다르게 어깨도수치료는,

경추변형과 통증과 관계가 있는 근막을 직접 이완시켜

만성피로, 근막통증증후군, 근육경직, 관절제한을 치료해

뻣뻣하게 구축된 근막이 복원될 수 있는 효과가 있는데요.

체형분석 후엔 치료사가 직접 관절의 불안정성을 해결하고

부정렬을 바로잡아주는 유동술로 경추교정도 가능합니다.

더불어 맞춤운동, 특수물리치료도 함께 진행하실 수 있는

체계적인 1:1맞춤 교정프로그램을 뽀빠이에서 보유하고 있습니다.

▼ mbn건강솔루션 '거북목편'에 출연하신 잠실뽀빠이 이재학원장님 ▼

클릭하시면 방송바로가기로 이동합니다

잠실정형외과 뽀빠이에서는 현상을 위한 단순치료가 아니라

근본적인 교정과 치료를 위해서 항상 최선을 다하고 있습니다.

또한 다양한 임상치료경험을 바탕으로 검증된 치료법과

전문치료사들의 노하우, 테크닉을 통해 안전한 치료를 진행하실 수 있는데요.

통증과 경추에 발생한 "빨간불" 모두 해결하고 싶다면

뽀빠이체형교정클리닉을 통해 정확한 상담과

1:1맞춤 수술없는, 야간치료를 통해 일상생활 지장없이 시작해보시길 바랍니다.