[대구골반교정] 산후골반교정은 출산후 6개월 이내에~

[대구골반교정] 산후골반교정은 출산후 6개월 이내에~

안녕하세요 산후골반교정 병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다.

산후골반교정 시기는 언제가 적합할까요?

치료를 하기로 마음만 먹는다면 언제가 되었든 상관없을까요?

출산후 허리통증과 골반통증의 산후통이 만성적으로 나타났을때 치료를 받아야 할까요?

산후골반교정은 출산 후 6개월 이내에 하는 것이 교정효과를 높일 수 있습니다.

이유는 출산 후 6개월까지만 분비되는 호르몬 때문인데요.

임신과 출산시간동안 골반이 쉽게 벌어지거나, 틀어지고 불균형해지는 원인 또한

이 호르몬 분비와 무관하지 않습니다.

이 호르몬은 릴랙신이라는 호르몬으로 임신한 후부터 분비되기 시작하는데,

우리 몸의 골격을 부드럽게 해주기 때문에 태아의 무게가 늘어나고,

양수가 늘어나도 그에 맞춰 골반과 골격이 부드럽게 벌어질 수 있도록 돕는 역할을 합니다.

그러나 이러한 특성 때문에 골반이 쉽게 벌어지는 것은 물론 변형되기도 쉬운 건데요.

출산 후 변형된 골반이 출산전으로 회복되지 못하면 

골반불균형과 틀어짐에 의한 허리, 골반통증 등의 산후통증이 생겨나게 되는 것이지요.

쉽게 변형되기도 쉽지만 이런 특성을 역으로 이용해 체계적인 교정치료시

골반의 골격을 정상적으로 개선시키기도 한결 수월할 수 있습니다.

따라서 그 시기는 호르몬이 분비되는 출산 후 6개월 이내가 해당되는 것이지요.

해당 기간이 지나게 되면 산후골반교정이 아닌

일반 골반교정치료 프로그램으로 치료가 진행됩니다.

그렇다면 산후골반교정이 왜 중요한 것일까요?

대부분의 산모들이 출산 후 임신전과 같은 몸매로의 회복을 원하시는데요.

이러한 몸매회복에 중요한 역할을 하는 것이 골반입니다.

골반이 틀어지면 당연히 체형이 함께 변화됩니다.

혈액순환이 원활하지 못해 하체의 지방이 분해되지 못하고 그대로 축적되면서

하체비만, 복부비만 체형으로 변화 또는 그대로 유지될 수 있고,

벌어지고 틀어진 골반때문에 보행습관 또한 팔자걸음으로 변화되어

일명 말하는 아줌마체형이 되어버리기 때문입니다.

따라서 산후골반교정을 해주는 것이 몸매회복이나 체형건강유지에 있어 중요합니다.

아이를 건강하게 돌보기 위해선 다른 누구보다 엄마가 건강해야만 합니다.

출산 후 지속되는 산후통은 신경을 예민하게 하여 건강은 물론

심적인 스트레스를 유발하게 됩니다.

엄마가 건강해야 아이를 행복하고 건강하게 육아할 수 있는 법이니

다른 누구보다 산모 본인의 건강을 우선 살필 수 있도록 노력해주세요

산후골반교정치료를 고민중이시라면 뽀빠이정형외과에서

정밀검사를 통해 자신의 상태를 파악하고

그에 맞는 맞춤 교정치료를 계획하세요~~