송파거북목 뒷목이 땡길때 거북목검사

송파거북목 뒷목이 땡길때 거북목검사

뒷목이 땡길때 목을 돌리고 어깨를 마사지하는 등 증상을 완화시키기 위한 자가치료를

해봤지만 나아지지 않을때는, 거북목검사를 해보는게 좋습니다.

컴퓨터와 스마트폰이 생활화 되어있는 현대인들에게 거북목 유발 및 증상은

갈수록 늘어가고 있는 추세입니다.

구부정한 자세로 고개를 항시 숙이고 있는 습관은 경추배열을 변형시키기 때문이지요.

한순간 일시적인 자세가 근골격을 변화시키지 않지만, 수시간 이상 몇날 몇일에 걸쳐

반복되고 지속된다면 주면 근육이 긴장하고 뭉쳐지면서 골격 또한 변형시키게 됩니다.

경추의 바른 정렬상태인 C자 배열이 무너지면서 거북목, 일자목 형태를 취하게 되면

뒷목이 당기고 어깨가 결리는 등 만성적인 피로증상으로 일상이 불편해지지요.

거북목은 거북이와 같이 목을 앞으로 뺀 자세와 유사하다고 해 이름붙여진 질환인데,

경추배열이 이와 같이 변형되면 머리무게를 효율적으로 지탱하지 못하고, 체감하는

하중이 수kg이상 늘어나면서 목과 어깨주변 근육을 과긴장시키게 됩니다.

경추기능뿐 아니라 주변 신경기능도 압박을 받아 저하되면서 두통 및 어지러움증,

눈의 피로와 심할경우 구역감까지 다양한 증상으로 나타나게 될 수 있지요.

거북목 외형은 귀와 어깨라인이 일직선을 이루지 않고 머리가 1cm앞으로 나갈때마다 

머리하중이 수kg늘어난다고 생각하면 쉬울텐데요.

이와 같은 외형과 구부정한 자세가 유지되어 항시 자신감없고 위축되어 있는 모습을

하고 있다면 거북목검사를 통해 경추건강상태를 검사해보시기 바랍니다.

뒷목이 땡길때, 어깨가 뻐근하고 결릴 때는 업무나 학습에 집중하기 어렵습니다.

특히나 거북목으로 인한 증상일 경우 이것이 오랜시간 방치된다면, 디스크로 영향이 가

경추디스크로 발전하게 될 수 있는만큼, 빠른 거북목검사로 교정치료를 계획함으로써

증상을 완화하고 다양한 척추질환을 예방하는 것이 현명한 일이 될 것입니다.

뒷목이 땡길때, 증상을 가볍게 넘기지 말고 송파거북목 교정병원 뽀빠이정형외과에서

구체적인거북목검사를 토대로 한 맞춤 교정치료 계획을 함께 세워 진행해보세요~