송파거북목 자세교정으로 목어깨통증치료

송파거북목 자세교정으로 목어깨통증치료

직장인들이 만성적인 목어깨통증에 시달리는 이유는 자세습관과 무관하지 않습니다.

컴퓨터로 주로 업무를 처리하고, 집에서나 출퇴근 시 이용하는 차안에서나

잠자는 시간까지 스마트폰을 사용할때 취하는 자세습관이 주원인이 됩니다.

목을 숙이고 어깨를 잔뜩 움츠린채 시선을 아래로 향하는 구부정한 자세가

경추와 흉추배열을 변형시켜 목어깨통증을 발생시키는 것이지요.

이러한 자세습관은 거북목과 일자목, 굽은등을 발생시키고 경추기능을 저하시킵니다.

목과 어깨주변 근육이 이완되지 못하고 항시 무거워진 머리로 인해 과긴장한 상태를

유지하면서 근육결림 증상과 함께, 항상 무겁고 뻐근한 피로증상이 나타나게 되지요.

실제 유발된 거북목이 개선되지 않는다면, 목어깨통증치료는 어려울 뿐 아니라,

통증이 악화되고 주변 신경까지 압박받으면서 두통과 눈의 피로까지 발생합니다.

뒷머리가 찌릿하고 수면까지 방해하는 통증으로까지 발전한다면

경추디스크의 초기증상으로 발전한 것일수도 있으니 반드시 치료가 필요합니다.

만성화되어 업무집중도를 떨어트리고 있는 목어깨통증치료를 원한다면

송파거북목 자세교정 병원 뽀빠이정형외과에서 전문의 진단과 상담을 받아보세요.

거북목으로 인해 제한된 목과 어깨의 움직임을 진단하고, 경추는 물론, 척추와

신체 전반의 균형을 고려한 자세교정 체형교정프로그램으로 척추건강과 함께

목어깨통증이 개선되는 효과를 기대해보실 수 있습니다.

무심코 편하다 취한 자세습관이 실제 체형과 척추를 변형시켜 통증을 야기하는

거북목 질환이 되는만큼, 평상시 바른 자세교정과 운동습관을 통해 이들을 예방하세요.

통증이 지속되어 거북목 유발이 의심스럽다면, 송파거북목 자세교정 병원 뽀빠이에서

전문적인 자세교정시스템을 통해 거북목의 근본적인 치료를 받아보시기 바랍니다.