[부산골반교정]산후골반교정 적절한 시기는?

[부산골반교정]산후골반교정 적절한 시기는?

 

 

 

안녕하세요 부산골반교정 부산뽀빠이정형외과입니다.

현대인들은 잘못된 자세가 습관화돼있어 골반이 틀어진 분들이

많습니다. 잘못된 자세로 인해 골반이 틀어진 분들도 많지만

골반불균형의 가장 큰 원인은 임신과 출산입니다. 오늘은

부산골반교정병원에서 산후골반교정에 대해 정확히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출산 후 골반교정병원에 내원하시는 분들이 가장 궁금해하는

사항은 다들 똑같습니다. "적절한 산후골반교정 시기는 언제일까?"

물어보시는 분들이 많습니다. 오늘 부산골반교정 병원에서

임신 전 몸매로 돌아가는데 가장 좋은 시기를 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

적절한 산후골반교정시기는 출산 후 80일 부터 6개월까지의

기간입니다. 이 기간은 골반교정,체형교정을 했을때 가장 큰 효과를

볼 수 있는 시기입니다. 분만 후 1-2개월 즈음에 시작하여 6개월

전까지가 골반을 바로잡을 수 있는 가장 적절한 시기이며 이 시기를

놓쳤다해서 골반교정을 받지 못하는 것이 아니니 안심하시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성은 임신을 하면서 몸의 변화를 겪게되고 호르몬의 변화와

인대 근육의 변화로 골반이 틀어지고 살이 붙게됩니다. 임신 중에는

아기의 체중과 양수무게로 인해 골반이 벌어지게되는데 이때

벌어진 골반이 출산 후에도 정상적으로 수축하지 못한다면

골반은 틀어진 상태로 남게 됨으로 교정치료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출산 후에는 늘어난 체중과 신경통,관절염 등의 증상으로

고통받는 산모들이 많습니다. 몸이 제대로 회복되지 않은 분들이라면

산후골반교정이 필요합니다. 적절한 시기에 산후골반교정 프로그램을

받는다면 임신 전 보다 훨씬 아름답고 균형잡힌 몸매를 만들 수 있습니다.

출산 후 늘어난 체중과 틀어진 골반을 그대로 방치하면 그 체형이

평생 몸매가 될 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다.

[부산골반교정] 산후골반교정 프로그램 상담