[부산체형교정]체형교정과 바른자세의 중요성

[부산체형교정]체형교정과 바른자세의 중요성

 

 

 

안녕하세요 부산체형교정클리닉 부산뽀빠이정형외과입니다.

조금만 돌아다니고 활동해도 피로감이 심하고 오후시간이 찾아오면

집중력이 떨어져 업무에 집중이 안되는 분들 많으실텐데요. 체형이

틀어지면 몸에서 통증이 찾아오고 피로감이 밀려옵니다. 오늘은

부산체형교정클리닉에서 체형교정,자세교정과 바른자세의

중요성에 관한 포스팅을 해보려 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최근에는 100세 시대라는 말이 나오고 다양한 건강프로그램

 방영이 늘어나면서 건강에 관심있는 분들이 많아졌습니다. 프로그램이

방영되면 많은 분들이 운동을 시작하고 건강 프로그램에 나왔던 주제를

검색하게 됩니다. 하지만 하루 이틀 검색하다 말고 운동도 꾸준히 실천하지

못하는 경우가 많은데요. 현대인들은 앉아있는 시간은 굉장히 많지만

운동부족인 분들이 많아 체력이 약하고 체형이 틀어진 분들이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

과도한 업무에 지쳐있는 현대인들은 운동부족,잘못된 자세로

인해 체형이 틀어진 분들이 많습니다. 우리 신체는 유기적으로 연결돼있어

한곳에 불균형이 찾아와면 빠른 속도로 전체적인 체형이 틀어지게 됩니다.

일상생활속 아무렇지 않게 행동하는 습관들이 체형을 점점 틀어지게

만들고 만성피로,통증,디스크 등의 원인이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

평소 피로감이 심하고 여기저기 쑤신다면 평소 본인의 자세습관이

어떠한지 떠올려보세요. 다리를 꼬고 앉기,누워서 스마트폰 TV시청

컴퓨터할때 등을 구부리고 목을 쭉 내미는 습관 등 이러한 습관이 지속된다면

여러분의 체형은 점점 틀어질 수밖에 없습니다. 부산체형교정클리닉에서는

틀어진체형을 바로잡기 위해 수기로 치료하는 도수,물리,골드,운동치료를

진행하고 있습니다. 또한 교정치료 후 체형불균형이 재발하지 않도록

바른자세,보행교육도 함께 실시하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수술없이 수기로 틀어진 체형을 하나 하나 맞춰가기 때문에

부작용이 없으며 근력강화,혈액순환 촉진,비만해결 등 여러가지

효과를 누릴 수 있습니다. 골드치료를 통해 혈액순환을 도와주고 몸속의

노출을 배출시켜 영양을 공급시키고 도수치료로 관절과 뼈 근육의

밸런스를 맞춰주며 근력을 강화시킵니다. 또한 개인의 증상에 맞는

맞춤 운동치료를 통해 1:1운동치료가와 함께 운동을 진행해 효과적인

체형교정 받을 수 있습니다. 틀어진 체형으로 인해 고생하고 있다면

비수술 체형교정,바른자세 교육을 통해 건강한 체형 유지해보세요!

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