[해운대구정형외과]잦은 통증에 시달리시나요?!
안녕하세요. 부산뽀빠이정형외과입니다.
날씨가 쌀쌀해지는 만큼 피가 찬기운에 노출을 덜 되게 하기 위해 근육이 수축한 상태로 변하고 피가 돌아다니는 통로인 혈관은 안쪽으로 더 가까히 들어가게 됩니다.
이때문에 날씨가 추워지는 겨울에 갑자기 과격한 운동을 하거나 몸을 움직이면 근육이 놀라거나 쥐가 잘 나게 되는데요. 사실 겨울철 근육이 수축하면서 자주 찾아오는 것은 이런 것들 뿐만이 아니라 체형불균형에서 초래될 수 있는 통증또한 더욱 잘 찾아오고는 합니다.
기본적으로 현대인에게 체형불균형이 잘 발생되는 이유는 장시간 앉아있는 것과 바르지 못한 자세의 원인이 가장큽니다. 특히 스마트폰이나 컴퓨터의 사용으로 고개를 숙이는 등의 자세등으로 정상적인 c자형 경추의 커브를 일어 일자목 혹은 거북목이 야기 되는 경우가 많은데요.
이경우 잦은 어깨통증과 목통증에 시달리며 커브를 잃은 경추로 인해 두통에 자주시달리게 되기도 합니다. 뿐만아니라 골반불균형이나 척추측만증으로 인해 요통이 새기기도 하고 엉덩이 통증 혹은 골반통증이 생기기도 하기 때문에 체형불균형은 만성적인 통증의 원인으로 작용하고는 합니다.
사실 많은 분들이 통증을 체형교정을 전문으로 하는 병원보다는 물리치료를 받을 수 있는 더욱 자주 방문하실텐데요. 병원을 방문해도 통증이 일시적으로만 해결된다면 근본적인 원인을 잡아 체형교정을 받을 수 있는 체형교정 병원을 방문하시는게 통증의 근원을 해결하기 위해서도, 상쾌하고 건강한 몸을 만들기 위해서도 좋습니다.
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