[잠실체형교정]휜다리교정 스트레스 해결!

[잠실체형교정]휜다리교정 스트레스 해결!

 

 

 

안녕하세요 잠실체형교정병원 뽀빠이 정형외과입니다.

척추측만증, 골반불균형과 같은 질환은 자가진단이나 X-ray 촬영을

해야만 질환이 정확하게 확인되지만 휜다리의 경우 육안으로도 확인이 가능해

자신이 휜다리인지 X자다리인지 쉽게 알아차릴 수 있습니다. 다른 질환의 경우에는

외형상의 변화가 심하게 나타나지 않는데 휜다리는 보기에도 심하게 다리가 휘어진

모습이 보여 본인 스스로 상당한 스트레스를 받곤 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

외모, 몸매관리에 신경쓰는 분들이 많아지면서 휜다리로 스트레스를

받는 분들도 점점 늘어나고 있습니다. 예전에는 다리가 휘어져도 다양한

교정 방법이 없고 스트레스를 심하게 받지 않아 방치하곤 했지만 최근에는

치료 방법도 다양해지고 외모지상주의 사회가 찾아오면서 휜다리교정을

원하는 분들이 많아지고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

처음엔 인터넷에 나와 있는 휜다리교정운동을 따라해 다리라인을

교정하려 하지만 혼자서 휜다리를 완벽하게 교정하기란 역부족입니다.

홈케어로 휜다리를 예방할 수는 있지만 다리가 심하게 휘어진 경우는 혼자서

교정하기는 상당히 힘이 듭니다. 스트레칭을 하더라도 본인의 휜다리 유형에 맞는

운동을 진행해야 하며 잘못된 동작으로 운동을 하다간 휜다리를 악화시킬 수 있어

운동도 상담 후에 따라하시는 것이 옳은 방법입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

휜다리를 교정하기 위해서는 전문가를 통한 정확한 진단과 자신의 증상에

가장 적합한 프로그램을 처방 받아 치료 계획을 세워야 합니다. 4~6개월 동안의

꾸준한 치료 후에 습관 교정 및 재발 방지를 위한 홈케어 자가프로그램을 집에서

하시는 것이 좋습니다. 잠실체형교정병원 뽀빠이 정형외과에서는 정밀검사는 물론

보행, 족저압, 체성분, 관절 회전, 무릎기능, 하지근육평가, 연관통증 유발검사로

환자분의 상태를 정확하게 파악 한 후 근막이완요법, 신경근촉진법, 1:1 맞춤 운동

치료를 통해 휜다리를 바르고 곧게 개선시켜 나가고 있습니다. 자신에게 맞는 치료

운동법을 알고 싶거나 휜다리교정비용 상담을 원하신다면 아래 온라인상담 링크나

옐로우 아이디 @뽀빠이 친구 추가를 통해 빠른 상담 받아보세요