[인천골반교정] 다리가 저리고 엉덩이통증이 있다면 골반을 의심하자

[인천골반교정] 다리가 저리고 엉덩이통증이 있다면 골반을 의심하자

 

 

 

 

 

안녕하세요. 인천골반교정 병원 뽀빠이정형외과입니다~!

평소에 대수롭지않게 생각했던 것들이 화근이 되는 경우가 있는데요

그 중 하나가 골반틀어짐, 척추측만증같은 근골격계질환입니다.

특히 골반틀어짐이 있을 경우에는 양반다리를 했을 때 다리가 저리고

 엉덩이통증 처럼 작은 조짐으로 시작해 방치하면 전신체형을 흐트리게되니

본인의 자세를 항상 의식적으로 가다듬고 또 골반교정이 필요한지 점검하는게 중요합니다.

 

 

 

 

신체에 저림 증상이 있을 때 병원보다는 먼저 인터넷에 검색을 하실텐데

보통 디스크나 협착증이 먼저 나와서 괜한 걱정을 하게 만들기도 하지요.

하지만 이런 증상은 남성보다 여성에게 많이 나타나는 만큼

골반불균형이나 약한 근육 때문일 수가 있습니다.

또 실제로 엉덩이 근육이 약하고 골반이 틀어진 여성들에게서 많이 나타나는 증상이지요.

보통 사무직에서 많이 나타나는 근골격계 증상 중의 하나이지만

운동량이 적어 근육과 뼈가 약한 학생들에게서도 이 같은 증상이 보입니다.

 

 

 

 

스트레스와 압박 속에서 장시간 앉아있아 척추는 물론 골반과 그 주변 근육에도 영향을 주지만

특히 바르지 못한 자세가 반복되거나 출산 후에 골반교정이나 조리가 이루어 지지 않아 

 골반틀어짐이 생길 수 있는데요. 주기적으로 골반 주변부위인 자궁,허리,엉덩이통증이 반복됩니다.

그런 만큼 이런 엉덩이통증들이 몇개월 정도 주기적으로 느껴졌다면 골반을 의심해봐야합니다.

참고로 몇가지 사항으로 인천 골반교정 병원의 자가진단 리스트를 체크해보세요.

 

 

 

 

골반교정이라고 하면 여자들만 필요한것이라고 오해하시는 분들도 계시지만

목, 척추, 등 상체를 지탱하고 중심을 잡아주는 골반의 균형은 남녀노소에게 중요합니다.

저림 증상처럼 혈액순환이 잘 되지 않거나 이로인해 하체,복부에 지방이 많이 쌓인다면

콤플렉스가 될 수도 있는데 이런 증상의 원인도 골반이 영향을 미치지 않는다고 볼 수 없지요.

골반불균형은 전체적인 체형과 외모에도 영향을 주는 것이라고 볼 수 있습니다.

골반교정을 위해 평소에 바른자세와 틈틈히 하는 스트레칭도 도움이 되지만

통증을 유발하는 원인을 찾고 제거하는것이 급선무인데요.

 

 

 

 

인천 체형교정클리닉 뽀빠이정형외과에서 정확한 검사와 상담을 받아보실 수 있습니다.

통증치료는 물론 또 일상 중에 지나칠 수 있는 자세를 교정하여 앞으로 있을 수 있는

 근골격계질환을 예방하고 보다 더 건강하고 활기찬 삶을 유지하는데 도움을 드리고자 노력하지요.

더불어 골반은 우리 몸의 주춧돌입니다, 상하체 모든 부분에 연결된 만큼

건강의 열쇠 골반을 지나치지 마시고 체형의 발란스를 잡아보시길바랍니다.