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부산족부교정 잦은 발목접지름 원인은 족부불균형

체형지킴이 2020. 2. 3. 16:48

부산족부교정 잦은 발목접지름 원인은 족부불균형




안녕하세요 부산족부교정 병원 체형교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과입니다.

별다른 장애물이나 턱이 없는데도 툭하면 발목접지름을 경험하거나

발목을 삐긋하는 빈도가 잦은 분들이 있습니다.

민망한 상황이 펼쳐지면서 빨리 모면하고도 싶지만, 이따금은 큰 부상으로 이어져

발을 절게 되는 경우도 생겨나기에 주의가 필요한데요.




이러한 현상이 자주 발생되는 이유는 발목 혹은 발모양의 불균형으로 인한 것일 수 있고,

근본적인 해결을 위해서는 원인제거를 위해 족부교정이 필요할수도 있습니다. 

또한 발목이 자주 접지러져 부상을 당하게 되면 발목이 불안정해지면서

관절과 인대가 약해지는 발목불안정증이 유발될수도 있고, 만성적인 염좌현상으로

통증이 지속적으로 나타나게 될수도 있지요.


잦은 발목접지름이 유발되는 분들이라면 자신의 발모양을 한번 체크해보세요.

혹시 평발이나 오목발, 무지외반증과같은 족부불균형 증상이 유발되어 있지는 않나요?

더불어 각변형으로 인한 엑스자다리, 오다리가 동반되어 있지는 않은지,

이러한 족부불균형이 유발하는 하체 불균형은 걷고 뛸때마다 좌우로 몸이 흔들리는

불안정을 겪게 될 가능성이 높으며, 몸이 불균형하고 걸음걸이도 안정적이지 못해

발목을 자주 접지르고 삐거나 넘어지는 현상을 경험하기 쉽습니다.



자신의 걸음걸이, 족부의 균형상태를 알아보고 싶다면 부산족부교정 병원

부산뽀빠이정형외과에서 보행검사 및 족저압검사, 나아가 체형검사를 진행해보세요.

상하체의 하중을 지탱해 바르게 설수 있게 돕고, 걷고 뛰는 일련의 행동을 가능하게 하는

족부가 불균형이 유발되어 있다면 신체 전반의 움직임이 불안정해질 수 있습니다.



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자신의 걸음걸이, 족부가 불균형한지를 자가진단하기 위해서는 신발굽의 닳기정도,

신발착용의 습관, 발에 티눈이나 굳은살은 없는 지 등을 파악해보고,

한발서기나, 눈감고 걸어보기가 원하는대로 잘 이루어지지 않는다면,

부산뽀빠이정형외과에서 검사해보고 발목건강, 발건강, 체형건강을 회복하기 바랍니다.