뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

군자역정형외과 어깨근육뭉침 풀고 거북목예방 하기 안녕하세요 군자역정형외과 체형교정 네트워크 군자뽀빠이정형외과입니다. 오랜시간 앉아서 일하시는 직장인분들이 많으시죠? 옛날과 달리 컴퓨터를 사용해 업무를 처리하기가 한결 쉬워졌지만, 이에 따라 운동량이 줄어 vdt증후군..

[군자역정형외과] x자다리교정 휜다리치료로 조기 퇴행성관절염에 대비하세요 안녕하세요 군자휜다리 교정병원 체형교정 네트워크 군자 뽀빠이정형외과입니다. 휜다리에 대해서 외형상 보기 좋지 않다는 인식이 크고 본인도 스트레스를 받지만, 교정이 어렵고 통증이 없다는 이유로 많..

[군자역정형외과] 일자목증후군과 비수술 교정방법은? 안녕하세요 군자역정형외과 뽀빠이체형교정병원입니다. 여러분들은 일자목증후군에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 아마 거북목이나 자라목이라는 말이 더 친숙하실 수도 있습니다. 사람들의 정상적인 목뼈는 알파벳C자형 완만한 ..

[광진구정형외과]척추교정병원 소개해요 안녕하세요 광진구정형외과 뽀빠이의원입니다. 장마가 시작되면서 비소식이 찾아오고 있습니다. 더웠던 여름도 비소식으로 인해 잠시 주춤하는 듯 합니다. 오늘은 체형불균형 중 하나인 척추측만증에 대해 소개하려 한느데요. 척추측만증이라는..

[군자역뽀빠이정형외과]골반운동법 동영상으로 배워요 안녕하세요 군자역 뽀빠이 정형외과입니다. 골반은 우리 몸의 중심축에 위치하고 있으며 척추와 다리를 연결하고 있는 아주 중요한 부위입니다. 몸의 중심축을 잡아주고 지탱해주는 골반이 틀어지고 벌어지면 몸 전체의 균형도 무..