뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

송파, 잠실도수치료 거북목 일자목 치료 미루지 마세요~ 안녕하세요 잠실도수치료 병원 체형교정 네트워크 잠실 뽀빠이정형외과입니다. 평소 원인 모를 두통에 시달리거나 어깨가 결리고 목이 뻐근했던 경험 있으신가요? 장시간 운전, 청소, 업무에 집중한 적이 있다면 이런 통증을 쉽게 접할 거라 생각됩니다. 목과 어깨 주변에서 통증이 찾아오고 두통이 지속적으로 나타나게 된다면 일과 학습에 집중하기도 어렵고 만성피로로 스트레스를 받게 됩니다. 매번 이러한 일상이 반복된다면 거북목 혹은 일자목을 의심해봐야 하는데요. 오늘은 잠실도수치료 병원 잠실 뽀빠이정형외과에서 목, 어깨 통증의 원인인 거북목 일자목에 대해 알아보고 이들을 예방, 개선할 수 있는 치료를 소개하겠습니다. 앉아있는 시간이 오래되고 잦을수록 자세는 틀어지..

송파 잠실도수치료 틀어진골반 치료하고싶을땐 골반도수치료! 안녕하세요 송파 잠실도수치료 체형교정 네트워크 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 앉아서 컴퓨터 혹은 스마트폰을 보고 있는 지금, 욱씬거리는 허리통증과 엉덩이통증이 나타나고 있으시다면, 그리고 이러한 증상이 오늘 하루가 아닌 몇일전, 몇주전부터 지속되어 왔다면 틀어진골반을 교정하는 치료가 필요할 수 있습니다. 좌우대칭구조를 이루는 하트모양의 골반은 여러 요인에 의해 불균형해지거나 변형되어 틀어진골반으로 변화될 수 있는데요. 후천적으로 유발되는 틀어진골반의 원인은 외상의 후유증과 바르지 못한 자세습관이 대표적이라 할 수 있으며, 여성의 경우에는 임신과 출산이 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 단단하고 튼실한 골반의 골격은 하루아침에 변형되진 않습니다. 큰 충..

[송파정형외과] 뻐근한 목과 두통개선하는 도수치료병원 안녕하세요 송파정형외과 뽀빠이도수치료병원입니다. 혹시 여러분이 일을 하거나 무언가에 집중 할 때 목이 뻐근해지고 두통이 오면서 집중력이 떨어질 정도로 스레스를 겪어 본 적이 있지 않으신가요? 이런 경험이 갈수록 잦아..

[송파도수치료] 척추측만증치료 하나만 보지 마세요 안녕하세요 송파도수치료 병원 뽀빠이정형외과입니다. 최근 척추측만증은 청소년들에게는 물론 자세와 근육밸런스가 좋지 않은 성인들에게도 자주 나타나고 있어 성인은 물론 성장기 자녀들의 척추건강 및 근골격계 건강을 넘어 실..

[잠실정형외과] 어깨도수치료는 통증도 경추도 잡아줘요 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다 ^^ 무거워진 차가운 공기만큼이나 우리가 걸치는 옷도 무거워지고 추위에 어깨도 많이 위축되다보니 겨울엔 어깨통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 하지만 겨울 뿐 아니..

[송파어깨통증] 일자목치료로 묵직한 어깨를 가볍게 안녕하세요 송파어깨통증 병원 뽀빠이정형외과입니다. 일자목이 생긴 이후로 '잠을 푹 자본적이 없다' 혹은 '상쾌한 아침을 맞기 힘들다'라는 분들 비단 이글을 보고 계신 여러분 만이 아닙니다. 일자목치료가 필요하신 많은 분들이 어..

[송파도수치료] 뻣뻣한 목 푸는 체조 3가지 배워보기 안녕하세요 송파도수치료 뽀빠이정형외과입니다 ^^ 환절기에 날씨도 오락가락 미세먼지에 좋았던 컨디션도 안좋아지는 기분인데요. 특히나 매일아침과 점심시간이 지날 이 맘때면 뻣뻣한 목 푸는 체조와 뻐근한 어깨를 풀어주는 운..