뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[잠실 정형외과] 두루 아픈 몸과 피로 도수치료병원과 상담받아보세요 안녕하세요 잠실 정형외과 뽀빠이 도수치료병원입니다 ^^ 요즘은 다방면으로 또 만성적으로 생기는 통증과 쉽게 지치게 되는 피로감에 쌓여 몸 뿐 아니라 심리적인 부분까지 힘드신 분들이 많은데요. 그런데 맘과 달..

[잠실 정형외과] 골반 교정 병원 낫지 않는 요통골반통 완화 안녕하세요 잠실 정형외과 뽀빠이의원입니다 ^^ 보통 허리가 아프고 골반이 아플때 여러분은 어떻게 하시나요? 일반적으로 파스를 붙이거나 근육,신경통 약을 먹곤하는데요. 이런 분들 중 침을 맞아보고 병원을 다녀봤어도 별 ..

[잠실 정형외과] 목통증원인 나도 몰래 펴져버린 목뼈 때문에 안녕하세요. 정말 2016년이 얼마 남지 않은가운데 각종 언론마다 연말분위기가 나지 않는다고 보도하고 있는데요. 사회분위기도 분위기지만 올해동안 목통증원인도 모르고 뻣뻣하고 아픈 목을 지고 생활하시느라 고생하신 분..

[잠실정형외과] 어깨도수치료는 통증도 경추도 잡아줘요 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다 ^^ 무거워진 차가운 공기만큼이나 우리가 걸치는 옷도 무거워지고 추위에 어깨도 많이 위축되다보니 겨울엔 어깨통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 하지만 겨울 뿐 아니..

[잠실 정형외과] 골반틀어짐 증상 특정부위만 아플 수 있어요 이유없이 허리가 계속 아프다던가, 한쪽 엉덩이쪽만 아프다던지 특정 부분만 아프다가 안아프다가 반복되는 증상 경험하신 적이 있나요? 이처럼 골반틀어짐 증상은 골반과 상관이 없어보여도 통증이 생겨 잠실 정형외과 뽀..

[거북목교정운동] 잠실정형외과 뽀빠이의 이 동작 따라해보자 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이의원입니다. 잘못된 자세와 생활습관을 갖고 살아가다 보니 자연스럽게 거북이가 고개를 쭉 빼놓고 있는 것 처럼 고개를 내민 자세를 취하는 시간이 많아졌는데요. 어깨를 바르게 펴고 고개..

[잠실정형외과] 척추측만증치료 후 재발막기위해선 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 보통의 사람들을 해야할것과 하지말아야할것을 구분해서 지키려고 노력합니다. 하지만 마음먹은대로 되지 않아 곤란할 때도 종종있는데요. 척추측만증의 경우에도 어깨와 몸이..