편평등 2

대구체형교정 뽀빠이에서 편평등 flat back 교정운동 배워보세요

대구체형교정 뽀빠이에서 편평등 flat back 교정운동 배워보세요 안녕하세요 대구체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. 편평등으로 현재 통증 및 일상생활에 불편함을 겪고 계신가요? 편평등, 편평한 등...flat back이라고 불리는 일명 일자허리는 요추부분의 만곡증상이 사라져있는 체형질환으로 측면에서 보았을 때 척추가 일자로 보여집니다. 편평등( Flat back )이 유발되면 요추부분의 쿠션역할을 하는 커브가 사라지는 것이기에 상체의 하중을 효율적으로 지탱하지 못해 허리통증이 유발됩니다. 요추무전만증이라고도 불리는데, 요추에 전만이 없어졌다는 것으로 평상시 만성적인 허리통증은 기본이고, 계단을 오르고 내릴때가 힘이들게 되지요. 편평등( Flat back )은 등과 허리가 일자로 곧아 옆에서 보..

[부산체형교정] 척추 교정 스트레칭 똑같이 따라하지 말 것

[부산체형교정] 척추 교정 스트레칭 똑같이 따라하지 말 것 안녕하세요. 부산체형교정 병원 뽀빠이정형외과입니다. 척추 교정 스트레칭이라는 검색어 하나에도 참 많은 동영상과 수십가지의 스트레칭 동작들을 찾아 볼 수 있는 요즘. 그럼에도 불구하고 부산체형교정 뽀빠이정형외과에..