[영등포일자목]일자목교정 피로 없이 아침을 상쾌하게

[영등포일자목]일자목교정 피로 없이 아침을 상쾌하게

 

 

 

 

안녕하세요 영등포일자목교정병원 뽀빠이정형외과입니다.

피곤한 월요일 업무시간이 시작됐습니다. 주말에 신나게 놀고 나서 출근하면

피곤도 더 심하고 졸음이 쏟아져 업무에 집중하기 힘이 듭니다. 또 점심을 먹고 난 후에는

몸 곳곳이 쑤시고 결려 집에 가고 싶은 마음만 커지죠. 이렇게 매번 통증과 피로감과

하루하루 싸우고 있다면 체형이 틀어지지는 않았는지, 목 커브가 정상적인 위치에서

벗어났는지 등 여러 사항을 파악해봐야 됩니다.

 

 

 

 

 

 

특별한 원인도 없는데 목, 어깨 주변에서 심한 통증이 나타난다면

일자목을 의심해봐야 됩니다. 일자목 초기 증상은 어깨 통증, 뒷목 결림, 두통 등

목 주변에서 나타나는 통증을 동반하죠. 그렇다면 일자목이라는 질환은 무엇일까요?

일자목은 목 커브가 정상적인 위치에서 벗어난 질환을 말하는데요. 정상적인 사람의

목 커브는 C자 형태를 나타내고 있는 반면 일자목교정이 필요한 환자들의 경우 C자 형태의

목 커브가 일자형태로 변형돼있어 목, 어깨 주변의 심한 통증을 유발하죠.

 

 

 

 

 

 

목과 어깨가 맡은 역할은 무거운 머리를 지탱해주고 머리의 혈액순환을 도와주죠.

이런 목이 정상적인 위치에서 벗어나면 제 역할을 하지 못해 머리를 지탱하는 능력이 떨어져

어깨 주변에서 심한 통증이 나타나고 두통, 턱관절장애, 척추측만증 등 다른 질환과 통증으

다가오게 됩니다. 또한 일자목교정을 계속 방치하고 상태가 심각할 경우 목 디스크, 고혈압

허리 디스크 등의 질환에 노출될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목 초기엔 경미한 통증들이 나타나 참거나 파스를 붙여 통증을 호전하면 된다고

생각하는 분들이 있지만 이는 어리석은 생각입니다. 일자목 증상이 나타났는데 방치한다면

질환은 더 심각해지고 전신 체형까지 틀어지는 최악의 상황까지 찾아올 수 있죠.

따라서 목, 어깨 주변에서의 통증과 손발저림, 두통, 턱뼈통증 등 일자목 증상이 나타난다

생각되면 그 즉식 일자목교정병원에 내원해 정밀검사를 받아야 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목, 거북목과 같은 체형불균형의 경우 초기에 치료 받는 것도 중요하지만

자세 습관부터 바르게 고쳐야 됩니다. 일자목, 거북목의 경우 교통사고 후유증으로 인해

나타나기도 하지만 더 큰 원인은 올바르지 못한 자세 습관입니다. 따라서 일자목교정과 함께

자세를 바르게 고치려는 본인의 노력도 무지 중요합니다. 모니터는 눈높이와 동일하게

맞춰주고 스마트폰, 컴퓨터를 사용할 때는 허리와 목을 곧게 펴고 바른 자세로 사용하고

한시간에 한번씩 일자목교정에 도움 되는 스트레칭을 실천해주시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

영등포 일자목 교정 병원에서는 거북목, 일자목을 수술 없이 비수술적으로

치료하고 있습니다. 입원과 약물, 주사없이 치료하기 때문에 학교, 회사를 다니면서도

충분히 치료를 받을 수 있으니 단체생활에 대한 걱정이라면 접어두고 일자목교정에

열심히 임해보세요. 뽀빠이의원은 일자목, 거북목교정뿐만 아니라 척추측만증

골반교정, 족부교정, 턱관절장애, 휜다리교정 등의 다양한 자세교정 프로그램을

진행하고 있으니 체형이 틀어졌거나 통증으로 고통받고 있다면 영등포 체형교정, 자세교정

뽀빠이의원과 함께 건강하고 아름다운 신체 밸런스 만들어보세요~^^