[송파골반교정]산후골반통증 교정으로 잡아라

[송파골반교정]산후골반통증 교정으로 잡아라

 

 

 

안녕하세요 송파골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다.

결혼을 하게 되면 누구나 임신과 출산의 경험을 겪게 됩니다.

처음 경험하는 출산으로 인해 모르는 사항도 많고 조심해야 할 사항도 많죠.

출산 후에는 몸조리하기도 바쁘지만 빠르게 육아와 가사에 전념하는 분들이 있는데요.

제대로 된 산후관리를 받지 않고 골반 통증을 무시한 채 지낸다면 평생 골반 틀어짐은

물론 비만 체형으로 지낼 수 있어 관리와 교정 치료가 필요하죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

산모들의 경우 바쁜 일상의 연속으로 인해 내 몸 하나 제대로 지키지 못하는 게

현실입니다. 끼니도 거리게 되는 날이 많기 때문에 산후관리, 출산후골반교정 프로그램

이라는 것이 있는 지도 모르고 지내오죠. 하지만 시간이 많이 흐른 후에 통증이 점점 심해지고

몸이 예전같지 않아 병원에 내원하게 되는데 이때는 이미 산후골반통증과 골반 틀어짐 증상이

심각해진 후죠. 산후골반통증을 제때 잡지 않으면 골반통증과 비만체형을 유발할 수 있으니

적절한 시기에 산후골반통증 해결하고 본인의 증상에 맞는 치료 받아보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

임신 전에는 건강한 체형을 유지했더라도 출산 후에 골반이 틀어지고 벌어지는 건

한순간입니다. 임신 중에는 릴렉신이라는 호르몬으로 인해 뼈마디가 느슨해지고 그 후에

골반이 정상적으로 수축하지 못한다면 골반은 평생 틀어짐으로 남죠. 또한 육아와 가사

모유수유, 아이를 케어하는 부분에서 틀어진 자세로 보내는 시간이 많기 때문에 골반 틀어짐

증상은 더 심각해지고 산후골반통증은 걷잡을 수 없게 심해지죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

출산 후에는 산후조리원에서 시간을 보내고 그 후에는 집에서 시간을 보내게 됩니다.

비만과 틀어진 골반을 잡기 위해 인터넷에 나와 있는 운동과, 마사지 다양한 방법을 통해

산후골반통증과 비만 체형을 해결하려 노력하지만 혼자서 배우기는 역부족이죠.

잘못된 동작은 오히려 골반 틀어짐 증상을 악화시킬 수 있으며 운동을 따라 한다 해도

귀찮고 힘들어서 하루 이틀 실천하다 포기해버립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

혼자 관리하다 산후골반통증은 더 심해지니 송파골반교정 뽀빠이와 함께

출산 후 1~2개월 부터 6개월 전의 기간 동안 기적의 프로그램 경험해보세요.

위 기간은 통증을 호전하고 틀어진 체형을 바로잡기에 가장 좋은 시기입니다.

이 시기를 놓쳤다고 해서 출산후골반교정 프로그램을 진행하지 못 하는 건 아니니

안심하시길 바랍니다. 임신을 계획 중이라면 혹은 출산의 경험을 겪었다면 산후골반통증

가볍게 여기지 말고 뽀빠이만의 1:1 맞춤 프로그램 통해 통증과 비만에서 벗어나보세요~^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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