[대구도수치료] 경추교정, 목뼈가 펴지거나 쏠린 경우 필요

[대구도수치료] 경추교정, 목뼈가 펴지거나 쏠린 경우 필요

안녕하세요 대구도수치료 뽀빠이정형외과입니다.

오늘은 경추교정이 필요한 일자목과 거북목은 어떤 것인지

비교하고 또 어떤 치료가 필요한지 알려드리려고 해요.

경추는 예민한 부위이기때문에 교정을 망설이시는 분들도 많으신데요.

내가 교정이 필요한지 알아보시길 바랍니다

경추는 목뼈를 말해요.

머리를 지탱해주고 상체와 연결을 하는 부분인데요.

경추도 척추의 일부분이기 때문에 수많은 신경이 지나고 있고

또 많은 근육이 지지해주고 있다고 보시면 된답니다.

경추교정이라고 하시면 뼈자체만 맞춰준다고 생각하시는 분들이 많지만

경추를 바르게 교정하고 또 다시돌아가는것을 막기 위해서는

경추 주변의 신경과 근육까지 고려한 교정치료가 진행되는것이 맞기 때문에

대구도수치료 뽀빠이정형외과에선 그런 원리를 갖고 손수 수기(도수)치료로 시행하고있습니다.

자 그렇다면 현대인들의 대표적인 체형문제인 일자목과 거북목에

대해서 조금 더 알아보기로 해요.

일자목과 거북목은 정식 의학적 명칭은 아니에요.

하지만 경추모양을 나타낸말로 들으면 어느정도 감이 잡히실텐데요.

그러나 일자목같은경우에는 원래 목은 곧게 뻗어있는것이

정상이 아닌가 헷갈려하실 수 있지만

사실은 목의 정상적인 구조는 완만한 C자형 커브가 있는것이고

반면에 일자목은 그 C자형이 사라진 형태라고 보실 수 있습니다.

또 일자목과 비슷한 거북목도 있습니다.

거북목은 거북이처럼 목이 앞으로 쭉 빠져 있는 상태를 말하고

서양에서는 텍스트넥이라는 (글을 읽을때 목이 앞으로 쏠려있는 모양)

단어로 표현하고 있는데요. 목이 전방으로 구부러지고

머리가 정상적인 위치보다 앞으로 나와있는 형태로

목에 C자 커브가 사라진 경우도 있기 때문에 일자목과

거북목이 같이 나타난다고 생각하시는 경우도 있답니다.

사실상 일자목과 거북목을 정말 다르게 생각할순 없을 정도로

증상이나 통증도 비슷하게 나타나는 경우가 많은데요.

일반적으로 목어깨통증, 두통, 팔저림, 어지러움증 등을 호소하시죠.

그런데 일자목이나 거북목처럼 변형되었다고 해도

꼭 증상이나 통증이 나타나는것은 아닌데요.

이 때문에 체형교정시기를 놓치기도 하고

신체노화와 함께 진행될때는 디스크, 관절염 등

조직손상도 으로 발전하기도해 최근엔

일찍 검사를 해보시고 경추건강을 예방하기 위해

대구 도수치료 병원에서 교정을 받으시는 분들도 있으십니다.

목이 뻐근하거나 어깨가 잘 뭉친다고 해서

그것이 꼭 경추가 변형되었다라고 단정지을 수는 없습니다.

간혹 수준미달의 운동기관이나 교정업체들에서

고개만 조금빼고 있거나 어깨가 아프다고 하면 무조건

마사지나 운동을 하라고 권유를 하곤 하는데

이는 엑스레이 상으로만 정확한 진단이 가능한 사항이기 때문에

무조건 대구 뽀빠이정형외과 뽀빠이에선 정확한 검사를 실시하고

그에따른 전문의의 진단과 맞춤 플랜으로 진행되게 된답니다.

일자목이나 거북목때문에 아픈 경우는 구조로 인한

체형균형의 결함과 그때문에 지속적으로 신체에 무리가 가기 때문인데요.

본래 C자형 커브의 목적이 충격을 완화하고 무게를 분산시키는 작용을 했지만

커브가 사라지면서 그 기능을 할 수 없게 되었으니

목뼈나 목근육에는 비정상적으로 충격와 하중이 실리고

계속적으로 무게가 쏠리기 때문에 긴장이 되어있는 쉬지 못하는 상태가 되는데요

일반적인 통증이나 피로감에 비해 이런 체형이 지속되면서 나타나는

한 부위에 통증이 뻗어나가는 방사통을 비롯해 근막통은

일상 중에 심리적으로 스트레스를 불러일으키기도 하기때문에

업무나 공부를 하시는 분들에게도 경추교정에 필요성을 느끼시기도 합니다.

균형이 무너짐과 함께 경추를 지탱하는 근육도 특정한 근육이 짧아졌거나

또는 다른 근육이 느슨해 지는 변형이 생기고 지속적인 악화가 진행될 수 있습니다.

자주 스트레칭을 해주시고 바른자세를 유지하시는것은 좋지만

사실상 변형된 관절과 근육은 혼자서 손쓸 도리가 없는것이 사실인데요.

갈수록 비교적 연령이 낮은 분들도 일자목, 거북목이 생기는 것을 감안하면

목뼈가 펴지거나 쏠린경우 경추를 교정할 때에도

신체에 무리를 주지않고 일상에 방해되지 않는 치료방법이 필요하지요.

그래서 대구정형외과 뽀빠이체형교정클리닉에선

안전한 교정치료를 위해 도수치료 및 운동요법이 진행되고 있는데요.

수많은 신경이 지나가는 경추를 교정하기 위해서는

관절과 근육, 근막을 재정렬하고 이완하는

전문적인 테크닉과 많은 숙련된 노하우가 요구되며

또한 경추를 지탱하는 근육의 밸런스를 맞춰 재발을 방지하는효과,

체형을 잘아는곳 1:1맞춤 체형교정클리닉

뽀빠이정형외과에서 만나보시길 바랍니다.