척추측만증운동 이 필요할 때는? [분당 자세교정 분당뽀빠이의원]

 

 

척추측만증운동이 필요할 때는?  [분당자세교정 분당뽀빠이의원]

 

 

안녕하세요.

분당자세교정 분당뽀빠이의원입니다.

 

 

 

 

주변에 허리통증 없는 사람을 찾기 어려울 정도로

현대인들은 허리질환을 하나씩 가지고 있는 것 같습니다.

 

그 중 엑스레이를 찍어보면

많은 분들이 허리가 C자나 S자로 휘어져 있는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

척추측만증은 이렇게 바르게 곧아 있어야할 척추가

C자나 S자로 휘어져있는 현상을 말합니다.

 

척추가 휘어지면 어깨높이가 달라지고

다리길이도 차이가 나며,

골반의 비대칭으로 진행돼

전신 체형교정 대상이 됩니다.

또 척추의 퇴행을 불러와 허리디스크의 원인이 되기도 합니다.

 

 

 

 

사람들의 삶의 질을 현저하게 떨어뜨리는 척추측만증!

이러한 척추측만증을 발생하게 하는 원인중 하나가

잘못된 자세입니다.

 

 

 

 

 

장시간의 컴퓨터의 사용, 다리꼬고 앉기, 오랜 좌식활동 등의

척추의 무리를 주는 행동이 장시간 계속 될 경우

척추측만증이 발생될 확률이 높아집니다.

 

 

 

 

 

그러므로 평소 허리통증이 심하거나,

육안으로 봤을 때

어깨높이가 다를경우, 바른 자세로 서지 못하는 경우에는

체형교정병원에 내원하셔서

정기적인 검진을 통해 척추를 관리해 나가시길 바랍니다.

정확한 검진과 진단을 통해 본인에게 맞는 척추측만증운동을 처방받아

교정에 임하시는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

척추측만증은 수술 없이 치료하실 수 있습니다.

척추질환이 의심되거나 통증이 있으시다거나하면

즉시, 체형교정병원에 내원하셔서

본인에게 맞는 1:1 맞춤 척추측만증운동을 처방받아

교정치료에 임하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

이상, 분당자세교정병원 분당뽀빠이의원이었습니다.

다시 강조하지만, 본인에게 맞는 척추측만증운동으로

교정에 임하시기 바랍니다.