[해운대자세교정] 숨은키찾기의 숨겨진 비밀은?

[해운대자세교정] 숨은키찾기의 숨겨진 비밀은?

안녕하세요 해운대자세교정 병원 뽀빠이정형외과 입니다.

요즘 '숨은키찾기'는 종종 방송이나 뉴스에 등장하는 주제인데요

단연코 '키'때문 만이 아니라 건강한 삶을 위해서

필요한 숨은키찾기는 무엇인지 알려드리도록하겠습니다

먼저 숨은키는 절대로 멈춘 성장판을 회복시킨다거나

성장호르몬을 재생시키는 것이 아니라 성장이 끝난 분들에게 다시 찾고 싶은 몇cm인데요.

성장이 끝난 후 조금이라도 키가 커질 수 있다는 희망을 주고있습니다.

그러나 성장기 동안의 청소년과는 별개의 영역인데다가,

단 몇분 스트레칭만으로 숨어있는 키를

찾을 수 있다는 것은 터무니 없는 말이라고 할 수 있고

개개인에 따라 숨은키를 찾을 수 있는 근거나 정도도 다르기 때문에

확실하게 답변을 하기는 힘들다고 할 수 있습니다.

그렇다면 어떻게 숨은키를 찾고 또 어떤 사람에게 효과가 있을지

궁금하실 텐데요. 우선은 숨은키가 발생하는 이유로

"바르지 못한 자세와 체형"이라고 말씀드리고 싶습니다.

특히 습관화되어 버린 불량한 자세는 체형을 변형시키는

주요요인이기도 하며 그로인해 척추나 관절, 골반, 아치 등의

신체의 정상적인 구조가 무너지게 되면

본래 키보다 줄어보이거나 작아보이게 되는데

이런 상태가 오래 지속될 수록 키만 줄어보이는 것 뿐 아니라

체형질환이나 통증의 문제를 야기할 수도 있는 부분입니다.

키가 자세와 무관하다고 생각하시는 분들이 많으실 수 있지만

갈수록 현대화되는 사회에서는 장시간 고정된 자세로 일을하거나

또는 근력이 약해지면서 자세가 신체근골격에 미치는

영향이 커지는 만큼 자세를 바로잡아주는 것이 꼭 필요한데요.

다시 말해 숨은키가 생기는 원인과 숨은키를 찾을 수 있는 방법의

비밀은 "자세"라고 할 수 있으며 자세가 많이 구부정할 수록,

자세가 많이 삐뚤어져있을 수록 자세교정을 통해

숨은키를 되찾을 수 있는 가능성도 크다고 볼 수 있습니다.

그러나 단순히 굽은 허리를 힘주어 펴는 것이 아니라

본인이 교정이 필요한 단계인지 해운대자세교정병원에서

엑스레이 검진을 통해 확인해보셔야 하는데요.

척추가 옆으로 휘거나, 경추, 흉추가 굽어있거나,

골반이 삐뚤어져 다리길이에 차이가 있거나,

고관절이나 무릎관절, 아치의 문제로 다리가 휘어 보일때

적극적으로 자세와 체형교정을 권유드릴 수 있으며

이 때 바른 신체구조로 회복하면서 일시적인 효과보다는

숨겨진 키와 건강한 근육,골격을 되찾으실 수 있습니다.

숨은키 찾기 프로그램은 부담스러운 수술이나 약물이 아닌

틀어진 자세와 신체의 구조의 변위, 불균형한 근육 등

근골격계의 기능과 형태 그리고 근본적으로 자세를 바로잡아주는

방법을 통해 일상생활 중에도 충분히 진행이 가능한 비수술적인 방법으로 진행됩니다.

또 개개인에 따라서는 고정된 자세나 불량한 자세로 인해

생긴 만성적인 통증 및 질환이 발생했을 수도 있는데

이러한 부분도 뽀빠이정형외과에서는 반영하여

체형,자세,구조,근육,통증을 해소할 수 있는

병행된 시스템을 보유하고 있지요.

바른자세지도 및 근육과 관절의 불안정성을 해소하는 도수치료,

근육의 불균형과 기능을 높여주는 신체밸런스운동요법 및 슈로스는

우리 몸의 자세를 유지시켜줄 수 있는

근육의 기능을 높이며 단축,이완,불균형이 있는 부분을 회복해

평소 힘들었던 자세유지를 돕고 또 재발부분도 억제할 수 있습니다.

무엇보다도 바른 기능과 동작을 제시하여

본질적인 자세교정을 도울 수 있는데요.

해부학적 부분과 신체의 역학적인 부분을 고려한

전문적인 자세.체형교정 솔루션을 1:1맞춤으로 제공받을 수 있습니다

숨은키 찾기, 혼자서는 어렵습니다!

또 숨은키의 원인에 따라, 개인의 상태따라 다를 수 있습니다!

여러분의 숨겨진 키가 '자세' 때문이며

수술없이도 키와 건강을 모두 찾을 수 있는 방법을 찾고 계시다면

구체적인 방법을 해운대 자세교정 병원 뽀빠이정형외과와 찾아보시고

단순히 숨은키만이 아니라 건강한 체형과

건강한 근골격계, 건강한 삶을 누릴 수 있는 자세교정 시작해보시길 바랍니다^^