부천일자목 거북목 차이, 증상으로 일자목거북목 구분?

 

부천일자목 거북목 차이, 증상으로 일자목거북목 구분?

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 부천일자목 부천거북목 교정병원 체형교정 네트워크 부천뽀빠이의원입니다.
일자목과 거북목에 차이점에 대해 잘 모르시는 분들이 있으신데요.
오늘은 일자목과 거북목에 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

일자목도 거북목도 모두 목부위, 경추변형으로 나타나는 질환입니다.
원래 정상적인 목은 7개의 목뼈가 C자형으로 배열되어 있어야 기능이 정상적인데

일자목의 경우 그 배열이 일자형태로 쭉 뻗게되어있는 경우이고

거북목의 경우 경추변형과 함께 고개가 구부정하게 가슴보다 앞으로 빠진 경우를 말합니다.

 

 

 

 

 

일자목은 목질환 환자들에게서 흔히 볼 수 있는 증상으로 목뼈가 일자로 뻗은 상태입니다.
이 일자목은 어깨와 등의 통증이 동반되며 과도한 스트레스나 잘못된 자세로 인해 발생,
승모근과 견갑근을 함께 치료해야 합니다.

목 회전시 뚝뚝 소리가 날 수 있으며, 순간적으로 콕 찌르는 통증이 동반되기도 합니다.

 

 

 

 

거북목은 목을 앞으로 뺀 자세로 경추전만증이라고 부르기도 합니다.
귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면상에 있지 않고 앞으로 나와있으며
7개의 목뼈는 앞쪽으로 볼록하게 휘어서 구부정하게 배열된 상태로 보여집니다.

 

 

 

주로 고개를 앞으로 숙여 일하는 직장인들에게서 흔히 찾아볼 수 있었으나 최근에는

학습량이 높고 컴퓨터, 스마트폰의 대중화로 어린 청소년들에게도 급증하고 있습니다. .

 

 

 

일자목과 거북목에 차이점에 대해 대략적인 이해가 가셨나요?
일자목과 거북목에 대한 스트레칭과 교정방법들이 많이 있지만 인터넷에 올라온 방법을

무조건적으로 따라하기보다는 자신의 경추상태를 정확히 진단받아보실 필요가 있습니다.

 

 

개개인에 따라 추가적으로 오는 증상들이 조금씩 다를 수 있으니, 부천일자목 거북목 병원

부천뽀빠이의원에서 정확한 검사를 받아보시고, 그에 맞춰 1:1 맞춤 교정프로그램을 계획,

체계적이고 전문적인 교정을 받아보시기 바랍니다.