남자골반이 넓어요?골반운동 배워보자

남자골반이 넓어요? 골반운동 배워보자

 

 

 

안녕하세요 골반교정병원 뽀빠이정형외과 체형교정 네트워크입니다.

아름답고 균형잡힌 몸매는 여성분들도 원하지만 요즘에는 여성분들뿐만 아니라

남성분들도 멋진몸매,균형잡힌 몸매를 원하실텐데요. 틀어진 골반을 가진

남성분들의 경우 남자골반이 넓어요 라며 교정치료를 원하시는 분들이

많이 있습니다. 바르지못한 자세습관이 오랜시간 지속되면 남자분들의

경우에도 골반이 틀어지게되고 골반이 넓어지게 됩니다. 남자분들의 고민

사항인 "남자골반이 넓어요"에 도움되는 골반운동을 배워보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

골반이 틀어지게되면 골반이 넓어지게 되는 것 뿐만아니라 허리통증,골반통증

어깨통증,척추통증 등 여러가지 통증이 동시에 찾아올 수 있습니다. 우리 몸은

유기적으로 연결되있기때문에 골반이 틀어지게되면 척추,다리 건강에도 영향을

미쳐 척추측만증,휜다리가 발생할 수 있습니다. 예전에는 여성분들이 몸매,외모에

관심이 많아 체형교정을 받는 분이 많았지만 요즘에는 남자분들도 몸매,골반관리에

관심이 많아지면서 남자분들도 골반운동에 관심을 갖고 골반교정에 관심을

가지는 분들이 점점 늘어나고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자골반이 넓어요? 골반운동 배워보자 1.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자골반이 넓어요? 골반운동 배워보자2.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자분들도 멋지고 아름다운 골반을 가지고 싶다면 위에서 보여드린 골반운동을

꾸준히 해보시고 멋진 골반라인을 가져보세요. 골반이 틀어지고 넓어지는 원인은

평소 자세습관과 많은 관련이 있습니다. 평상시 자세,생활습관이 바르지 못하면

골반은 틀어지게되고 하체에 살이 많이 찌게됩니다. 일상생활에서 생긴 잘못된

습관가 버릇으로 인해 골반이 틀어지게 되니 평소 바르게 앉고,걷는 습관을

들일 수 있도록 노력하는 것이 중요합니다. 남자골반이 넓다면 평소 자세,

생활습관을 바르게 길들이고 꾸준한 골반운동을 통해 남자골반라인을

관리해보시길 바랍니다. 꾸준한 골반운동을 통해 남자분들도 멋지고

아름다운 골반라인을 만드실 수 있으니 노력해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뽀빠이정형외과의원에서 치료받으신 남자골반교정 치료사례입니다.

17세 남자학생 : 3개월간 30회 교정치료

 

남자골반교정 전 - 골반통증,요추부 통증을 호소

 

남자골반교정 후 - 골반 부정렬 완화 및 골반통증 감소

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자분들도 골반운동,골반교정을 통해 건강하고 바른 골반을 만들 수 있습니다.

골반이 틀어지게되면 몸 전체에 불균형 증상이 올 수 있으니 미리미리 골반운동을

통해 골반불균형 예방해보세요. 골반이 틀어지는 가장 큰 원인은 임신과 출산이지만

바르지못한 자세로 인해 남자분들도 골반이 틀어지게됩니다. 남자골반이 넓다면

골반운동을 통해 골반라인을 관리해주고 건강하고 균형잡힌 체형 만들어보세요.

[골반교정병원] 남자골반이 넓어요? 골반교정상담 바로가기