잠실거북목 거북목자세교정 뽀빠이정형외과

잠실거북목 거북목자세교정 뽀빠이정형외과

안녕하세요 잠실거북목 교정병원 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다.

현대인들에게 급증하고 있는 거북목은 자세습관에 밀접한 영향을 받습니다.

구부정한 자세로 앉아 고개를 숙이거나 앞으로 내밀고 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 습관은

경추는 물론 흉추를 변형시켜 굽은등과 함께 거북목을 유발시키는데요.

영상단말기증후군이라 불리는 VDT증후군의 대표증상이기도 하지요.

거북목이 유발되면 경추의 기능은 저하되어 머리의 하중이 수키로 늘어나게 됩니다.

배로 늘어난 머리하중으로 인해 경추는 부담 가질수밖에 없고,

주변 근육과 조직이 긴장하면서 목통증과 어깨결림, 등통증이 나타나게 되고요.

만성피로증상과도 유사한 거북목증상은 거북목자세교정과 함께 경추의 바른 배열을 통해

개선되고 치료될 수 있기에 근본적인 치료를 위해 교정치료를 받아야만 합니다.

잠실거북목 교정병원 뽀빠이정형외과에서는 비수술적 도수치료, 운동요법을 이용해

경추의 변형된 배열을 회복하고 통증을 개선하는 치료를 자체적인 시스템을 구축하여

체계적으로 진행하고 있으니 내원하여 검사와 상담을 받아보세요.

거북목은 방치하면 스스로 개선되지 않고 통증의 악화와 디스크손상이 나타날 수 있기에

서둘러 빠른 치료를 하는 것이 바람직합니다.

또한 병원치료와 더불어 거북목을 유발한 거북목자세를 교정함으로써 재발을 예방하여

목건강, 경추건강관리에 유의해주는 것 또한 필요하구요.

평상시 거북목이 유발되는 것을 예방하기 위해선 거북목자세교정과 스트레칭, 운동으로

뭉쳐지고 결리는 목주변 조직, 근육을 이완시켜주는 것이 좋습니다.

부담없고 효과적인, 자신의 상태에 적합한 거북목자세교정을 받아 통증을 치료하고 싶다면

잠실거북목 교정병원 뽀빠이정형외과에 내원하여 상세한 치료계획을 세워보세요!!