송파거북목 병원에서 거북목치료법 알아볼까요

송파거북목 병원에서 거북목치료법 알아볼까요

안녕하세요 송파거북목 교정병원 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다.

예전에는 목과 어깨에 쑤시고 결리는 통증이 나타나면 피로증상이라 여기고 말았지만,

요즘 목과 어깨통증이 나타나면 거북목을 의심해보셔야 하는데요.

그도 그럴것이 컴퓨터와 스마트폰이 일상화된 요즘, 이들로 인해 구부정한 자세습관이

유지되면서 거북목의 유발율이 급증하고 있기 때문이지요.

거북목이 왜 문제가 되냐면, 경추가 정상적으로 머리무게를 지탱하는 기능을 하는 

C자배열이 무너지고 거북목이 되면, 머리가 앞으로 나갈수록 부하되는 머리하중이

수kg늘어나게 되고, 이 경우 경추 및 흉추주변의 근육 및 조직이 압박되고 긴장되면서

만성적인 근육통에 시달리게 되기 때문이지요.

심해질수록 두통과 눈의 피로, 어지러운 증상까지 나타나게 될수 있습니다.

거북목은 엑스레이를 통해 비교적 간단하게 진단이 가능한데요.

경추상태는 물론 흉추와 척추전반의 균형상태를 진단받아보는 것이 좋습니다.

경추의 배열이 직접적인 통증의 원인이 될 수 있지만, 거북목의 경우 경추만 문제되는

것이 아니라 흉추도 굽어 굽은등을 나타내고 척추전반의 퇴행을 가져올수 있기 때문이죠.

엑스레이 및 운동관절기능검사, 전문의와의 상담 등을 통해 거북목을 진단받았다면,

개개인의 상태에 맞는 거북목치료법 프로그램을 계획할 수 있습니다.

후천적인 자세습관에 의해 유발된 경우가 많은만큼, 비수술적으로도 교정이 가능하며,

수기를 통해 척추관절을 바로 맞추는 도수치료 및 물리치료로 거북목을교정,

척추기능을 회복시키고 통증을 완화시킬 수 있습니다.

도수치료 및 통증클리닉 치료를 통해 경추의 곡선을 정상화하고 통증완화효과를 본다면,

거북목 운동요법을 통해 경추와 흉추 주변의 근육을 재배열하고 근력을 강화시켜

거북목교정효과를 배가시키고 재발을 예방해나갈 수 있습니다.

이에 바른 자세, 경추가 C자 곡선을 유지할 수 있도록 평소 자세습관을 교정하는 노력도

함께 병행되어야 근본적인 치료가 가능할 수 있겠지요.

송파거북목 병원 잠실뽀빠이정형외과는 체형교정 병원으로 거북목, 일자목 교정치료를

비수술적 교정시스템을 통해 개선해오고 있습니다.

오랜기간 뽀빠이네트워크만의 교정시스템으로 많은 환자분들의 체형질환 개선을 위해

노력하고 노하우가 축적되어 있는만큼, 잠실 뽀빠이정형외과에서 거북목 진단과 치료상담을

받아보시고, 자신에게 맞는 거북목치료법을 계획해보시기 바랍니다.