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인천거북목 거북목 자라목 교정이 필요한 이유

체형지킴이 2019. 7. 23. 16:21

인천거북목 거북목 자라목 교정이 필요한 이유




안녕하세요 인천거북목 자라목 교정병원 체형교정 네트워크 부천뽀빠이신경과의원입니다.

현대인들에게 급증하고 있는 거북목 자라목 자세, 외형적인 자세와 함께 통증을 유발하는

거북목 자라목은 통증이 만성화되면서 일상에 불편함을 가져옵니다.

잠시동안 컴퓨터를 보거나 책을 보더라도 쑤시고 뻐근한 목과 어깨통증은

집중력을 떨어트리고 효율을 떨어트려 무기력증을 야기하기도 하지요.





거북목 자라목 증후군은 경추가 휘는 질환으로 자라, 거북이처럼 목이 가슴보다 앞으로 나와

구부정한 외형을 나타내는 질환으로 척추건강에 위험신호로 작용합니다.

그도 그럴 것이 거북목 자라목은 경추만 변형되는 것이 아니라 흉추가 함께 굽어 나타나며,

장기간에 걸쳐 척추전반의 불균형으로 발전하게 될 수 있기 때문이지요.



경추 원래의 기능인 머리의 무게를 지탱하는 기능과 충격을 완충시키는 커브가 상실되어

거북목과 자라목 증후군이 나타나게 되면 주변 근육과 인대가 과긴장하면서 부하가 발생,

목, 어깨, 등통증이 동시다발적으로 나타날 수 있습니다.

또한 증상을 방치할 경우 나아가 경추 주변의 신경과 사이의 디스크에까지 압박을 주어

두통이나 어지러움, 디스크 증상으로 인한 팔저림과 수면장애에 시달리게 될 수 있습니다.




따라서 거북목 자라목 증후군 증상이 나타나고 있다면 서둘러 조기에 해결방법을 찾아

증상을 개선해주는 것이 필요합니다.

자가운동 및 자세를 바르게 고치는 습관으로 혼자 개선하려 하는 분들이 많지만,

해부학적 지식이나 경추, 흉추 및 척추균형에 대한 지식이 풍부하지 않다면,

빠른 시일내 효과를 보긴 어렵기에 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.



거북목 자라목 증후군으로 교정치료의 필요성을 느끼고 있다면, 인천거북목 교정병원

부천뽀빠이신경과의원에서 비수술적 도수치료와 운동요법, 통증클리닉의 병행치료,

뽀빠이 네트워크만의 교정시스템을 이용해 빠르고 효과적인 치료를 계획해보세요.

통증개선과 함께 틀어지고 불균형해진 근골격계의 바른 교정을 통해 근본적인 원인을

해결하는 것이 재발과 2차적 질환을 예방하는 현명한 치료법이 됩니다.