석촌역정형외과 일자목거북목 뒷목통증 치료

석촌역정형외과 일자목거북목 뒷목통증 치료

안녕하세요 석촌역정형외과 체형교정 통증클리닉 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다.

목을 젖히거나 숙였을 때 뒷목통증이 뻐근하게 나타나는 경우가 있습니다.

어떠한 자세를 취했을 때 뒷목통증이 나타나기도 하지만, 상시적으로 통증이 지속될경우

경추변형으로 유발되는 일자목거북목 증후군을 의심해볼 필요가 있는데요.

최근 영상단말기 사용의 대중화 및 장시간 사용에 따른 부작용으로 나타나는 일자목거북목의

급증률과 함께 그 증상중 일환인 뒷목통증 치료는 조기에 계획을 세워 진행하셔야합니다.

컴퓨터와 스마트폰을 사용할 때 자세습관을 한번 고려해보세요.

등을 구부리고 머리는 앞으로 잔뜩 내밀거나 숙인채 모니터와 스마트폰을 응시합니다.

이 자세는 경추가 부담해야할 머리하중을 수kg증가시킴으로써 목과 어깨주변 근육과 조직에

무리를 주게 되고, 과긴장으로 인해 근육수축증상을 유발하는데, 수시간 자세를 유지하면

뻐근하고 결리는 증상이 나타나고, 결국 그대로 경추변형으로 일자목거북목을 유발합니다.

상시적인 만성피로증상을 과다한 업무량과 학습량 때문이라 여기곤 하는데,

사실 자세가 바르지 못한 채, 경추의 C자커브가 무너진 자세를 유지함으로 인해

뒷목통증, 어깨뻐근함, 등결림 증상이 나타나는 것이며, 이것이 교정없이 방치된채

상태악화가 진행되면 두통과 눈의 피로는 물론 디스크질환을 야기하게 되기도 합니다.

이같은 후천적인 자세습관에 의해 유발된 일자목거북목 증상을 치료하길 원한다면,

석촌역정형외과 뽀빠이정형외과에서 엑스레이 및 체형검사, 전문의 진단을 통해

구체적인 상태를 확인 하여 맞춤 교정계획을 세우는 것이 현명합니다.

체형교정 네트워크 뽀빠이정형외과는 비수술적 도수치료와 운동요법, 통증클리닉을

뽀빠이만의 시스템으로 병행하여 교정진행하며, 비마취, 비절개로 안정적인고도 효과적인

통증 및 교정치료효과를 받아보실 수 있습니다.

일자목거북목에 의한 뒷목통증 증상, 만성피로증상으로 오해하지 말고 치료를 계획해보세요.

경추변형에 따른 증상으로 그칠수도 있지만, 척추의 전체 불균형을 유발해 흉추후만,

굽은어깨, 척추질환 및 턱관절장애까지 다양한 질환으로 발전될 수 있는만큼,

하루라도 빨리 교정치료를 통해 증상개선과 건강한 체형을 회복하는 것이 바람직합니다.