현대인의 흔한 질환 거북목증후군 - 이재학 원장의 MBN 건강솔루션

현대인의 흔한 질환 거북목증후군

이재학 원장의 MBN 건강솔루션

 

 

안녕하세요 비수술 체형교정의원 분당뽀빠이의원입니다.

 

지난 11월 28일. 뽀빠이정형외과의 이재학 원장님이 잘못된 의학상식을 바로잡고

검증된 최신의학 정보를 제공하는 MBN 건강솔루션 촬영을 무사히 마쳤습니다.

 

이 날 '쉴 틈 없는 목의 반란 - 거북목증후군'이란 주제로 촬영이 진행되었는데요

현대인들의 심해지는 거북목증후군에 대해 이재학원장님과 함께 알아보겠습니다.

 

 

 

 

우리 목의 뼈는 총 7개로 이루어져 있는데요

이 뼈들이 아름다운 C자형을 이루지 못하고, 앞으로 과하게 구부러져

이로 인해 겪게되는 통증과 불편들을 거북목증후군이라고 합니다.

 

 

 

 

이러한 거북목증후군은 평상시의 바르지 못한자세에서부터 시작되는데요

방바닥에 책이나 신문을 놓고 본다거나, 컴퓨터를 할 때 눈 높이보다 아래에 두고 하는 경우

또는 무거운 물건을 목에 자주 걸고다니는 습관등의 원인으로 발병합니다.

 

 

 

 

거북목증후군의 증상으로는 팔저림, 두통, 등에 담이 결리고, 어지러움, 구토 등이 있습니다.

대부분의 사람들이 크게 두드러지는 원인이 없이 뒷목이 뻐근하다거나, 두통이 지속되는데도

거북목증후군을 의심하기보다는 과로나 스트레스라고 가벼이 생각하고 넘어가는데요

 

이러한 증상이 오래 지속된다면 이 거북목증후군을 의심해 보는것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

단순히 가벼운 통증에서 시작하지만 방치하면 심할경우

경추 디스크까지 유발하게되는 거북목증후군

 

 

 

 

때문에 거북목증후군은 초기의 적절한 진단과 치료가 가장 중요합니다.

또한, 아무리 치료를 받는다고 해도 바르지 못한 자세에서 비롯되는 것이기 때문에

치료를 할 때는 물론 평상시에도 바른자세를 유지하는 습관을 가지지 않는다면

치료효과를 기대할 수 없다는 점도 유의하셔야 겠습니다.