[목동골반교정]골반 틀어짐 증상 누구나 위험하다!

[목동골반교정]골반 틀어짐 증상 누구나 위험하다!

 

 

 

 

안녕하세요 목동골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다.

아직 날씨가 쌀쌀하지만 2~3주만 지나면 예쁜 벚꽃들이 피기 시작해

벚꽃놀이 갈 준비에 벌써부터 설레는 분들 많으실 텐데요. 데이트를 위해 벌써부터

봄옷을 사고 미리 피팅 해보는 여성분들 많으시죠? 예쁜 옷을 사서 설렘 가득 안고

집에서 입어보기도 하며 추워도 봄옷을 입고 나가는 분들도 꽤 있습니다. 좋은 마음으로

예쁜 옷을 입고 나갔는데 걸을 때마다 바지, 치마가 돌아가 계속 원위치로

돌려놓느냐 제대로 걷지도 못 했던 경험 있으신가요?

 

걸을 때마다 치마나 바지가 돌아가는 불편함은 골반 틀어짐 증상 중 하나입니다.

이 외에도 수많은 증상을 유발하는 게 골발불균형이죠.

골반이 틀어지면 어떤 증상이 우리 몸을 괴롭히는지 알아봐요!

 

 

 

 

 

 

치마나 바지가 돌아가요, 생리통이 심해요, 다리 길이 차이가 있어

바지를 수선해 입어요, 이 모든 증상은 골반 틀어짐 증상입니다. 골반이 틀어졌다 해서

단순히 골반 주변에서의 통증으로 끝나는 문제가 아닌 수많은 증상과 통증을 유발하기 때문에

초기 치료가 중요합니다. 또한 수시로 자가진단을 통해 건강을 체크해 나의 골반, 체형이

틀어졌는지 건강한지 확인하는 것이 좋겠죠.

 

 

 

 

 

누구에게나 찾아올 수 있는 골반 틀어짐 증상

자가진단으로 골반 건강 체크해보기

 

 

1. 치마나 바지가 한쪽 방향으로 돌아간다.

 

2. 한쪽 신발 굽이 더 많이 닳아있다.

 

3. 양어깨 높이와 허리높이 차이가 난다.

 

4. 생리통이 심하고 , 생리불순이 있다.

 

5. 아랫배가 유난히 많이 나왔고,엉덩이가 쳐져있다.

 

6. 상체는 마른편인데 하체에만 살이 많이 있다.

 

7. 팔자걸음 또는 안짱걸음을 걷는다.

 

8. 한쪽으로만 눕는 것이 편하다.

 

9. 다리를 꼬고 앉을 때가 많다.

 

 

 

 

 

 

 

 

위와 같은 골반 틀어짐 증상이 나타나는 원인은 무엇일까요?

가장 큰 원인을 꼽자면 임신과 출산 그리고 잘못된 자세 습관입니다.

결혼 후에는 누구나 겪게 되는 출산의 경험, 임신을 하면 릴렉신이라는 호르몬의

영향으로 인해 인대와 관절이 느슨해지면서 골반이 틀어지고 벌어집니다. 이때 벌어진

골반이 출산 후에 정상적으로 수축하지 않으면 골반은 평생 틀어짐으로 남을 수 있어

적절한 시기에 교정이 필요하죠. 임신의 경험을 겪지 않는 남자들도 골반 틀어짐 증상에

누구나 쉽게 시달릴 수 있죠. 바로 잘못된 자세 습관 때문인데요. 양반다리, 엎드려서 TV 보기

다리 꼬고 앉기 등 틀어진 자세가 몸에 익숙해지는 순간 골반과 척추는 틀어지죠.

 

 

 

 

 

 

# 골반 틀어짐 증상 방치하면?

 

 

허리, 척추, 다리가 틀어지는 것은 물론 디스크 증상도 동시에 찾아올 수 있습니다.

또한 비만 체형으로 변해 하체에만 살이 몰려 엉덩이가 쳐지고 펑퍼짐해지기 시작하며

생리통도 심해지죠. 모든 체형이 틀어질 수 있는 골반 불균형! 단순한 골반 문제라 생각해

방치했다간 더 큰 질환을 초래할 수 있으니 초기에 검사 받고 비수술 1:1 맞춤 체형교정

치료 통해 건강한 골반, 아름다운 각선미 뽐내보세요~^^