뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

잠실골반교정 골반비대칭 증상, 골반교정운동으로 개선하세요 안녕하세요 잠실골반교정 병원 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 골반은 우리 몸의 중심축에 위치하고 있어 몸을 지탱해주고 상체와 하체를 연결하며 우리 몸의 생식기를 보호하고 있는 중요한 신체부위입니다. 이러한 골반이 틀어져 골반비대칭이 발생하게 되면 척추건강에도 영향을 미치고 하체라인의 다리정렬도 무너져 휜다리가 발생할 수 있습니다. 골반은 신체의 중요한 주춧돌의 역할을 함에 따라 골반비대칭이 발생하게 되면 이를 바로잡아주는 교정치료가 필요하며 골반교정운동을 병행하여 건강한 골반을 회복시켜주는 것이 중요합니다. 오늘은 잠실골반교정 병원 뽀빠이정형외과에서 골반비대칭 개선에 도움되는하루 15분 골반교정운동을 배워보겠습니다. 골반이 비대칭해지면 ..

당산골반교정 다리꼬는자세가 골반비대칭 유발 하루 얼마나 다리를 꼬시나요? 두 다리에 편한 자세라 여겨 무심코 취한 습관이지만, 다리꼬는 자세는 잘못된 자세를 뽑을 때마다 항상 대표격으로 꼽히는 만큼, 체형건강에 위협적으로 자제해야할 자세습관입니다. 다리꼬는자세는 골반비..

당산골반교정 병원 골반비대칭 교정치료 계획하세요 안녕하세요 당산골반교정 병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과의원입니다. 바르지 못한 자세습관에 의해 골반이 비뚤어지고 불균형해지면, 통증과 함께 다양한 증상이 나타나게 되고, 시간이 지나면서 전신 체형불균형으..

송파골반교정 골반통증원인 골반비대칭검사해보세요 안녕하세요 송파골반교정 병원 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 엉덩이, 골반쪽에서 묵직하게 지속되어오는 골반통증, 찌릿하기도 하고 움직일때마다 아프기도 하고, 양반다리 및 특정자세를 취할때마다 아프기도 하..

잠실골반통증 골반비대칭교정 뽀빠이정형외과 안녕하세요 잠실골반통증 골반비대칭교정 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 상체와 하체를 잇는 골반건강, 어느정도 관심을 기울이고 계신가요? 남녀의 생식기관을 보호하고 상체의 하중을 지탱해 하체를 원활하게 움직이게 돕는 골반의 ..

[부산체형교정] 뻣뻣한 허벅지 푸는 골반교정 스트레칭 안녕하세요 부산체형교정 뽀빠이정형외과입니다 ^^ 오랜만에 스트레칭을 해보면 '내 몸이 이렇게 굳었나?' 싶을정도로 뻣뻣하고 조금만 숙여도 에구구구하는 소리를 내게되는되요. 이와는 조금 다르게 평소 허벅지나 하지, 허리골..

[부천골반교정] 새해에도 필수 골반교정운동 안녕하세요. 휴일도 없이 2017년을 맞아 많은 분들이 새해같지 않고 매일 똑같은 하루 중 하루 같은 느낌이 드실 것 같습니다. 또한 종일 앉아서 생활하는 것도 변하지 않았지요. 이럴 때 일수록 앉아있는 동안 가장 피곤해하는 우리 골반을 본..

[잠실 정형외과] 골반틀어짐 증상 특정부위만 아플 수 있어요 이유없이 허리가 계속 아프다던가, 한쪽 엉덩이쪽만 아프다던지 특정 부분만 아프다가 안아프다가 반복되는 증상 경험하신 적이 있나요? 이처럼 골반틀어짐 증상은 골반과 상관이 없어보여도 통증이 생겨 잠실 정형외과 뽀..

[잠실 정형외과] 골반비대칭에 거북목까지있단다 요즘 헬스장이나 보건소에서도 쉽게 할 수 있는 것이 인바디인데요. 인바디와 달리 잠실 정형외과에서 제대로된 체형검사를 받아보신 적이 있으신가요? 겉으로 보기엔 멀쩡한 몸일지라도 간단한 엑스레이만 보아도 체형교정전문가인 잠..

[인천골반교정]하체비만? 골반교정으로 운동으로 탈출해 보시는 건 어떠신가요? 안녕하세요. 부천뽀빠이정형외과입니다. 다이어트에 대한 지식이라면 누구 못지않게 많이 알고 있고, 또 여러번 시도해서 체중계의 숫자를 변하게 하는 재미도 보았지만, 하체만 유독 살이 빠지지 않아 고..