뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

대구족부정형외과 족부병원 찾는다면 대구뽀빠이정형외과 안녕하세요 대구족부정형외과 족부병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 발모양이 정상적이지 못해 걸음걸이 또한 영향을 받는 분들이 많으시죠. 최근에는 운동량이 줄어들면서 선천적으로나 후천적으로 평발..

골반전반경사 골반후방경사 대구골반교정 병원치료 대구뽀빠이정형외과에서 알아보세요 안녕하세요 대구골반교정 병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 대부분의 현대인들은 일상생활에서 생긴 잘못된 습관과 버릇으로 인해 골반이 틀어지고 변형된 분들이 많이 있습니다. 컴퓨터로 일을 하는 직업들이 점점 늘어나고, 스마트폰 사용량이 늘어나면서 운동량은 줄어들고 잘못된 자세습관으로 앉아 생활하는 패턴이 늘어나면서 골반은 점점 비틀어지고 휘어지고 변형되어 골반교정이 필요한 분들이 늘어나고 있지요. 아래 골반불균형의 종류를 보고 나는 어떤 유형일지 생각해보세요. 골반불균형, 골반틀어짐의 유형 골반은 전,후,좌,우측으로 기울어질수 있으며 과도하게 기울어 지는 경우는 만성적인 골반통증, 허리통증을 일으킬 수 있습니다. 골..

[대구체형교정] 일자다리만들기로 자신감 되찾으세요~ 안녕하세요 대구체형교정 병원 대구뽀빠이정형외과입니다. 휜다리가 발생하면 옷태도 나지 않고 스트레스를 심하게 받곤 합니다. 예쁘다하는 레깅스, 스키니, 미니스커트 등 패션아이템을 장착하고 당당히 외출하고 싶지만 혹시나..

[대구골반교정] 틀어진골반 운동 동영상으로 보고 따라해보세요 안녕하세요 대구골반교정 병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 최근에는 앉아서 생활하는 생활습관이 늘어나고 있지요. 직장인은 물론 학생들 또한 업무처리와 학습을 하는데 있어 앉아있는 시간이 늘어..

[대구 골반교정, 체형교정] 골반 틀어짐 자가진단 체크리스트 항목 확인해보세요 안녕하세요 대구 골반교정 병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 오랜 가뭄에 반가운 비소식이지만 집중호우로 주의도 필요하니 안전에 주의하시기 바랍니다. 골반통증과 허리통증이 만성..

[대구일자목] 일자목 교정운동 뽀빠이정형외과에서 배워보세요 안녕하세요 일자목 교정병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. 경추배열이 일자로 변화되는 질환인 일자목은 목, 어깨쪽으로 머리하중을 증가시킴에 따라, 목통증, 어깨통증, 결림증상 등의 만성적인 통증질..

[대구족저근막염] 족저근막염 증상 신발이 원인? 장마철 레인부츠 유의하세요 안녕하세요 대구 족저근막염 치료, 체형교정 병원 대구 뽀빠이정형외과입니다. 곧있음 장마가 시작된다고 하지요. 장마가 시작되면서 레인부츠를 신고 다니는 분들을 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 예전과 달리 ..

[대구골반교정] 골반이 아파요~ 골반관리가 필요합니다 안녕하세요 대구골반교정 병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. "골반이 아파요" 라는 통증을 호소하며 병원에 내원하는 분들이 많은데요. 골반통증을 호소하는 분들의 평소 자세습관을 살펴보면 모두 공통적인 습..

[대구일자목] 일자목치료 맞춤 목교정으로 해결하세요~ 안녕하세요 대구일자목 교정병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. 디지털 기기들로 인해 생활이 편리해지는 반면, 움직임이 덜해지면서 운동시간이 줄어들고 그에 따라 우리의 체형건강은 점점 악화되어 가고 있습..

[대구골반교정] 골반교정자세, 잘못된 자세잡고 바른자세교정 하기 안녕하세요 대구골반교정 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. 골반이 틀어지는 가장 중요한 원인은 잘못된 자세와 습관을 들 수 있습니다. 다리를 꼬는 자세, 양반다리를 하고 있는 자세, 한쪽으로만 눕는 ..