일자목 교정운동 사무실에서도 간편하게! 일자목 교정운동 사무실에서도 간편하게! 안녕하세요 일자목교정병원 뽀빠이 정형외과입니다. 오랜 시간 앉아서 업무를 보거나 운전을 하는 분들이라면 어깨가 아프고 뒷목이 뻐근해 집중력이 떨어지곤 합니다. 장시간 앉아있으면 자신에게 편한 자세를 취하게 되는데 대부분 편안한 자.. 뽀빠이클리닉/일자목클리닉 2015.03.12
뒷목이 뻐근할때 목 스트레칭 배워봐요 뒷목이 뻐근할때 목 스트레칭 배워봐요 안녕하세요 뽀빠이 체형교정 네트워크입니다. 무언가에 집중해서 업무를 보면 뒷목이 뻐근하고 만성피로가 찾아오기 마련입니다. 직장인들이라면 누구나 만성피로 두통,뒷목뻐근함에 시달려보셨을텐데요. 여러분은 뒷목이 뻐근할때 어떠한 방법.. 뽀빠이클리닉/일자목클리닉 2014.06.30
